We have devised a simple way to find 1-RM, Vo2max, and THR.
Simply check your current fitness and future progress
1-RM, Vo2max, THR, BMI 계산기 입니다.
1-RM 간접 추정공식, Astrand-Ryhiming 스텝검사 추정식과 Karvonen 공식을 사용 했습니다.
Vo2max 측정 기능 사용 시 다른 추정식과 혼용 해서 사용 하시면 오차가 있으니 사전 사후 용으로 한 추정식만 사용 하시길 권장합니다.
추가로 원하는 추정식을 기재해 주시면 버젼 업데이트 시 추가하겠습니다.
앱 내의 메모장 기능을 추가 했습니다.
9Apps 4.9
