Bloom : Better You

هذا الوصف ل Bloom : Better You

مرحبا بكم في Bloom، تطبيق التأمل والنوم الذي تم إنشاؤه لمساعدتك على الإزهار في نسخة أفضل من نفسك!
استعد لتجربة النوم الأعمق، انخفاض مستويات الإجهاد وأسلوب حياة أكثر استرخاء مع إزهار. لدينا تأملات موجهة، وموسيقى تهدئة، والحركة المذهلة والخبرات.
هناك العديد من الطرق المختلفة التي يمكنك التأمل بها وتكون في اعتبارك، ستساعدك بلوم في اكتشاف ما يعمل لك.
الاستخدام المخصص لل Bloom سيشجع أفكارك ومشاعرك للتنقل في أنماط معينة.
بمرور الوقت سوف تصبح على دراية بأفكارك وتعلم كيفية التقاط السلبي وإعادة صياغةهم لتكون إيجابية ومرتفعة. سيؤدي هذا إلى إحساس بالهدوء الذي قد يؤدي إلى خفض ضغط الدم، وخفض مستويات الكورتيزول في الدم، وخفض معدل ضربات القلب، مما يقلل من الإجهاد، مما يقلل من القلق، والحد من العرق، وتحسين الدورة الدموية، وتحسين الرفاه واكتساب استرخاء أعمق العديد من الفوائد تزهر ستكون قادرة على توفير.
Bloom توفر العديد من الاستراتيجيات المؤكدة للحد من التوتر والقلق والاكتئاب والغضب. سوف تتعلم كيفية تسوية عقل غير نشط ومفهري والعثور على السلام الداخلي في أي وقت.
يتميز:
- مئات التأملات الموجهة للمساعدة في تقليل التوتر والقلق والتغلب على قسم النوم المخصص
- أنشطة التنفس المحددة
- تمارين تهدئة مصممة لتشجيع الذهن
- محادثات ازهر مصممة لتشجيع اليقظ والتعلم
- الأدوات اليومية
- تتبع التقدم المحرز الخاص بك والوقت الذي تقضيه التأمل في
-7 دورات لتشجيع وتنمية ممارسات التأمل والعقود الخاص بك
- الكثير من المحيط الاسترخاء الموسيقى لمساعدتك في التركيز والاسترخاء والنوم
- تذكيرات يومية للمساعدة في النمو وتطوير نفسك في شخص أفضل وأكثر صحة وسعادة
- تتبع الذهن مع Healthkit والمساعدة في فهم صحفتك وإدارته " BR> شروط وأحكام الاشتراك:
الاشتراك تقدم اشتراك شهري وفصائل وعصرية. عند شراء هذا الاشتراك، ستتلقى فورا الوصول إلى جميع محتويات Bloom عبر التطبيق.
Bloom الاشتراك يتدون تلقائيا ما لم يتم إيقاف تشغيل التجديد التلقائي على الأقل 24 ساعة قبل انتهاء الفترة الحالية. سيتم شحن حسابك للتجديد في السعر المدرج في غضون 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية. يمكن إدارة الاشتراكات عبر متجر Play> القائمة> الاشتراكات. سيتم مصادرة أي جزء غير مستخدم من فترة تجريبية مجانية، إذا عرضت، عندما يشتري المستخدم اشتراكا في هذا المنشور، عند الاقتضاء.
شروط الاستخدام: https://www.bloombetteryou.com/terms- من الاستخدام