Noom: Health & Weight icon

Noom: Health & Weight

9.32.0 for Android
4.4 | 10,000,000+ ইনস্টল করার সংখ্যা

Noom Inc.

বিবরণ Noom: Health & Weight

ওজন হ্রাস এবং স্বাস্থ্যকর পেতে খুঁজছেন?
যে কোনও প্রোগ্রাম আপনাকে কম খাওয়া এবং আরও বেশি স্থানান্তর করতে বলতে পারে
নূম আলাদা।
আমরা জানি যে স্থায়ী ওজন হ্রাস আপনার মস্তিষ্কে শুরু হয়।
সুতরাং, আপনার নূমের যাত্রার মূলটি হল আমাদের মনোবিজ্ঞান ভিত্তিক ওজন হ্রাস কোর্স, 10 মিনি-কোর্সের একটি সিরিজ যা আপনি নিজের গতিতে শেষ করতে পারেন।
প্রতিটি মিনি-কোর্স আপনাকে নির্দিষ্ট জ্ঞান, সরঞ্জাম এবং দক্ষতা অর্জনে সহায়তা করবে যা আপনাকে আপনার অভ্যাস পরিবর্তন করতে, ওজন হ্রাস করতে এবং স্কেল ছাড়িয়ে অনেক অগ্রগতি করতে সহায়তা করবে।
আপনাকে সাফল্যের জন্য দাঁড় করানোর জন্য, আপনার কোর্সে রয়েছে অত্যাধুনিক সরঞ্জামগুলিও অন্তর্ভুক্ত:
- আমাদের খাদ্য ডাটাবেসে 1 মিলিয়নেরও বেশি খাবার আইটেম এবং 1 মিলিয়ন স্ক্যানযোগ্য বারকোড
- এক হাজারেরও বেশি ইন্টারেক্টিভ পাঠ্য পাঠ - ব্যক্তিগতকৃত লক্ষ্য নির্ধারণের সাথে একটি 1: 1 কোচিংয়ের অভিজ্ঞতা
- শত শত সহজ, স্বাস্থ্যকর রেসিপি - সীমাহীন গোষ্ঠী সমর্থন
আমরা করব আপনাকে "ভাল" খাবার এবং "খারাপ" খাবারের ধারণাটি ছিনিয়ে নিতে এবং খাবারের সাথে স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক গড়ে তুলতে সহায়তা করে। স্পোলার সতর্কতা: এটিতে খাবার এড়িয়ে যাওয়া, সারা দিন সালাদ খাওয়া বা কার্বস কাটা (আপনি যদি কোনও স্যান্ডউইচ কাটছেন না) জড়িত না।
এবং আমরা আরও অনেক মজাদার বিষয়গুলি ওজন হ্রাস মনোবিজ্ঞান, মনমুগ্ধকর খাওয়া, আনন্দময় আন্দোলন, বিপাক বিজ্ঞান, 10 ধরণের ক্ষুধা, স্ব-পরীক্ষামূলক, সংবেদনশীল স্বাস্থ্য, সিদ্ধান্ত গ্রহণের মতো কভার করব
, নিজের যত্ন এবং আরও অনেক কিছু!
আপনার যাত্রা শেষে, আপনি নূম মাস্টার উপাধি অর্জন করেছেন এবং ভাল এবং নেতৃত্বের জন্য ওজনকে দূরে রাখতে সহায়তা করার জন্য আপনার স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের একটি সেট থাকবে একটি স্বাস্থ্যকর, আরও পরিপূর্ণ জীবন।
নূমাররা ১ 16 সপ্তাহের মধ্যে 18 পাট কমিয়ে দেয় এবং 86% এরও বেশি নুমার ওজন এক বছরেরও বেশি রাখে।
ওজন হ্রাস এবং আচরণের পরিবর্তনের জন্য আমাদের বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত পদ্ধতিটি চিকিৎসক, মনোবিজ্ঞানী, পুষ্টিবিদ এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের একটি দল তৈরি করেছিল
নূমকে নিউইয়র্ক টাইমস, উইমেনস এ চিত্রিত করা হয়েছে স্বাস্থ্য, আকৃতি, ফোর্বস এবং আরও অনেক কিছু এবং আমরা ইতিমধ্যে বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষকে তাদের স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলি অর্জন করার জন্য সহায়তা করেছি (একটি অতি নম্র দাম্ভিকতা)
এবং আপনি যদি আমাদের মতো বিজ্ঞানের সাথে কথা বলতে চান তবে আপনি কিছু চেষ্টা-সত্য-সত্য ধারণাগুলি এবং পদ্ধতিগুলিও স্বীকৃত হতে পারে যা আমাদের প্রোগ্রামকে ক্যালোরি ঘনত্ব, জ্ঞানীয় আচরণমূলক থেরাপি, দ্বন্দ্বিক আচরণমূলক থেরাপি, স্বীকৃতি এবং প্রতিশ্রুতি থেরাপি, মাইন্ডফুলেন্স-ভিত্তিক স্ট্রেস হ্রাস এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে অবহিত করেছে।
নিজের স্বাস্থ্যকর দিকে যাত্রা শুরু করতে আজই সাইন আপ করুন!
সিসিপিএ: ক্যালিফোর্নিয়ার বাসিন্দাদের জন্য "বিক্রয় করবেন না" নীতি, দয়া করে https://www.noom.com/ccpa দেখুন -না-বিক্রয় /

তথ্য

  • বিভাগ:
    সাস্থ্য এবং সবলতা
  • বর্তমান ভার্সন:
    9.32.0
  • আপডেট করা হয়েছে:
    2021-09-14
  • সাইজ:
    148.9MB
  • Android প্রয়োজন:
    Android 6.0 or later
  • ডেভেলপার:
    Noom Inc.
  • ID:
    com.wsl.noom
  • Available on:
  • Noom: Health & Weight
    Noom: Health & Weight 9.28.1
    148.9MB
    2021-09-14
    APK
    Picture
  • Noom: Health & Weight
    Noom: Health & Weight 9.15.16
    138.3MB
    2021-08-12
    APK
    Picture
  • Noom: Health & Weight
    Noom: Health & Weight 9.15.15
    155.1MB
    2021-07-15
    APK
    Picture