arena SWIM | Start swimming today!

तैराकी अब एरिना तैरना है, नया क्षेत्र आधिकारिक ऐप!
:: नया क्या है ::
अपने आप को और दूसरों को तैरने के लिए जानें, प्यार करें और प्रेरित करें।
यहां आप अपने स्वयं का अनुसरण करने में सक्षम होंगे व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना, अपना लक्ष्य चुनना और अपनी क्षमता के आधार पर अपना स्तर निर्धारित करना। चाहे आप अपने तैरने वाले स्ट्रोक को बेहतर बनाना चाहते हैं, कठिन प्रशिक्षण सत्रों को ले कर खुद को कठिन बनाएं या बस फिट रखें, जो कुछ भी आपको चाहिए, वह यहां है: आपके लिए आदर्श योजना चुनकर अपने अधिकांश समय को पानी में बनाएं। अपनी जानकारी दर्ज करें, अपने प्रशिक्षण सत्रों को सहेजें और पूल में डैश बंद करें!
अपने लक्ष्य तक पहुंचें
तय करें कि आप क्या ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं और अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए डिज़ाइन की गई सभी प्रशिक्षण योजनाओं को देखें। चाहे आप खुद को कठिन धक्का देना चाहते हैं, फिट रखें या बस एक कायाकल्प तैरने का आनंद ले रहे पानी में समय बिताएं, यहां आपको अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए सबसे अच्छी प्रशिक्षण योजना मिल जाएगी।
तैराकी वर्कआउट्स
अपने अनुसार खोजें स्तर और जिस लक्ष्य तक आप पहुंचना चाहते हैं, अपनी स्विमीलिस्ट पर प्रशिक्षण योजनाओं को सहेजें ताकि जब भी आपको उनकी आवश्यकता हो, तो वे आपकी व्यक्तिगत स्विम लाइब्रेरी में उपलब्ध हों, और हमारी सहायता से पानी में प्रवेश करने के लिए तैयार हो जाएं।
अपनी मूल बातें सुधारें
बुनियादी ड्रिल आपको अपने तैरने वाले स्ट्रोक को बेहतर बनाने के लिए आवश्यक बुनियादी आंदोलनों को सीखने या सुधारने में मदद करेगा। मूल बातें पर काम करके हर तैरने वाले स्ट्रोक पर अपनी तकनीक में सुधार करने से आपको प्रशिक्षण योजनाओं को आजमाने का विश्वास मिलेगा। शब्दकोष के माध्यम से ब्राउज़ करें उन शब्दों को तुरंत ढूंढने के लिए जिन्हें आप
से परिचित नहीं हैं
एरिना स्विम प्रोग्राम में शामिल होने के द्वारा समुदाय में शामिल हों, आप अपने जैसे तैराकों के समुदाय का हिस्सा होंगे! अपने सत्रों पर टिप्पणी करें और साझा करें, हमारे कोचों द्वारा प्रस्तावित विभिन्न योजनाओं के लिए वोट दें, तैराकी से प्यार करने वाले अन्य लोगों के साथ विचारों का आदान-प्रदान करें, और हमारे सभी अनन्य ऑफ़र देखें।
एक कोच बनें
एक कोच बनें
एक नई चुनौती के लिए तैयार ? तैराक हमेशा कुछ नया ढूंढ रहे हैं, एक नई प्रशिक्षण योजना पोस्ट करके और अपने कोच की रेटिंग में सुधार करके समुदाय के साथ अपना अनुभव साझा करें। अभी शुरू करें!
नवीनतम समाचार
कोच ​​/ तैराक सलाह और फिटनेस मार्गदर्शन और प्रेरणादायक कहानियों के सुझावों से हमारे पसंदीदा और सबसे पढ़े लेखों का चयन। आप दुनिया की प्रमुख जलीय प्रतियोगिताओं से सीधे दृश्य सामग्री और अपडेट के पीछे भी अनन्य आनंद ले सकते हैं।