पेपर ऐप: "हेल्थ एंड वेट के लिए पैडोमीटर चलना और चलाना" सिंक कदम और कैलोरी w / myfitnesspal और fitbit! इस मुफ्त स्वास्थ्य काउंटर के साथ अपने कदम, चलने और वजन घटाने को ट्रैक करें। वजन कम करें और अपने पैडोमीटर, चरण काउंटर और हेल्थ ट्रैकर ऐप से 24/7 चरण गणना का उपयोग करके पैदल दूरी और कैलोरी को ट्रैक करें।
अपने फोन को अपने व्यक्तिगत स्वास्थ्य और वजन घटाने ट्रैकर में बदलने के लिए पेडोमीटर ऐप डाउनलोड करें ! कैलोरी जलते हुए निर्देशित फिटनेस योजनाओं, कदम गिनती और गतिविधि ट्रैकिंग के साथ वजन कम करें। हमारे स्वास्थ्य, फिटनेस और चलने वाले समुदाय में शामिल हों और फिट और सक्रिय हो जाएं!
कैसे तेज गेंदबाज काम करता है:
बस डाउनलोड, खोलें और चलना शुरू करें। यदि आपका फोन आपके साथ है तो हमारा फ्री स्टेप काउंटर ऐप आपके चरणों को स्वचालित रूप से ट्रैक करेगा
- "रुझान:" अपने पूर्ण गतिविधि इतिहास (चरण, कैलोरी गिनती इत्यादि) को ट्रैक करें
- "एक्सप्लोर:" समूह और चुनौतियां
- "मुझे:" वजन, आदतें और अधिक ट्रैक करें। सिंक w / myfitnesspal & fitbit।
- "योजना:" बेहतर सटीकता के लिए आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों के लिए दैनिक व्यायाम योजनाएं
बेहतर सटीकता के लिए:
1। "पैडोमीटर प्राथमिकताएं" पर जाएं और चरणापमीटर मोड को समायोजित करें यदि चरण काउंटर सटीक रूप से चरणों को ट्रैक नहीं कर रहा है
2। हमारे ऐप को अपने क्लीनिंग टूल के "अनदेखा" सूची में जोड़ें ताकि चरण ट्रैकर बंद न हो
। कोई भी दो लोग वही नहीं चलते हैं। पैदल चलने वाले ट्रैकर सटीकता में सुधार करने के लिए आवश्यक चरण काउंटर संवेदनशीलता समायोजित करें
महत्वपूर्ण नोट:
यदि स्क्रीन बंद या लॉक हो तो कुछ फोन सिर्फ चरणों की गणना नहीं कर सकते हैं। हम जितना कर सकते हैं उतने फोन का समर्थन करने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं। यदि ये चरण आपकी समस्या का समाधान नहीं करते हैं, तो आपका डिवाइस मुद्दा हो सकता है। हमारे समर्थन को ईमेल करें और हम ट्रैक पर वापस अपने कदम गिनती प्राप्त करने के लिए कड़ी मेहनत करेंगे।
बस डाउनलोड करें और
जाओ-कोई wristband या अतिरिक्त ट्रैकर हार्डवेयर आवश्यक है। अपने फोन के साथ अपने कदमों को गिनें ... और हमारा काउंटर मुफ़्त है!
- कोई वेबसाइट लॉगिन की आवश्यकता नहीं है। जलाए गए चरणों को गिनने और ट्रैकिंग कैलोरी को शुरू करने के लिए बस अपने पैदल चलने वाले ऐप को डाउनलोड करें।
पूर्ण स्वास्थ्य और चरण ट्रैकिंग
- व्यवस्थापक-इन पैडोमीटर आपके चरणों को ट्रैक करता है जैसे आप चलते हैं। चरण काउंटर काम करता है कि आपका फोन आपके हाथ में है, जेब या पर्स
-काउंट कदम, कैलोरी, दूरी और सक्रिय समय
- जीपीएस गतिविधि ट्रैकर मानचित्र पर आउटडोर फिटनेस गतिविधियों को ट्रैक करता है
- myfitnesspal के साथ काम करता है फिटबिट। पैडोमीटर myfitnesspal और फिटबिट को गतिविधि डेटा सिंक करता है और अंतिम वजन घटाने उपकरण और चरण काउंटर ऐप बनाने के लिए
- इनमें से सभी ट्रैकिंग सुविधाओं को मुफ्त में हैं! ट्रू फ्री स्टेप गिनती।
शक्तिशाली फिटनेस प्लान
- दैनिक व्यायाम योजनाएं प्रो ट्रेनर्स द्वारा स्वास्थ्य में सुधार करने, वजन कम करने और सक्रिय रहने के लिए डिज़ाइन की गई हैं
- सभी गतिविधि स्तरों और स्वास्थ्य लक्ष्यों के लिए योजनाओं की योजना
स्टेप ऑडियो और वीडियो निर्देशित वर्कआउट्स द्वारा चरण
समूह और घटनाएं - प्रेरणा
- दोस्तों और परिवार के साथ कैलोरी जलाने के लिए चलने वाले समूहों को बनाएं
- चलने और वजन कम करने के लिए प्रेरणा के लिए घटनाओं में कॉम्पेट करें
अपने स्वास्थ्य और फिटनेस डेटा को ट्रैक करें
- अपने कदम, गतिविधि और कैलोरी जला। प्रत्येक चरण की गिनती करें और अधिक वजन कम करें
- हमारे ट्रैकर जैसे MyFitnessPal जैसे ऐप्स और फिटबिट जैसे ऐप्स के साथ हमारे ट्रैकर और ट्रैकिंग
स्वस्थ आदतें बनाएं
स्वस्थ आदतें बनाएं
- स्वास्थ्य और फिटनेस बनाने के लिए एक-टैप टूल्स आदतें और हरा वजन घटाने के लक्ष्य
- अपने लक्ष्य को देखें: अधिक चलना, वजन कम करना, या स्वास्थ्य में सुधार!
अन्य प्रमुख विशेषताएं:
- किसी भी फोन के लिए सबसे अच्छा पैडोमीटर - सटीक कदम और गतिविधि ट्रैकिंग
-Weight हानि, बीएमआई ट्रैकिंग और कैलोरी जला काउंटर
- किसी भी स्वास्थ्य लक्ष्य के लिए दैनिक स्वास्थ्य योजनाएं - वजन कम करें, अधिक चलना या स्वास्थ्य में सुधार
- ट्रेंड्स दैनिक कदम, कैलोरी और वजन प्रदर्शित करता है
-ऑटो-सिंक कदम और कैलोरी myfitnesspal या fitbit में
सबसे अच्छा मुफ्त वॉक ट्रैकर के लिए तेज गेंदबाज pedometer पर गिनती। एक फिटबिट या अन्य ट्रैकर खरीदने से पहले पहले पैकर पैडोमीटर का प्रयास करें! एक ट्रैकिंग ऐप में आपके सभी स्वास्थ्य और चरण डेटा के लिए MyFitnessPal और अन्य चरण काउंटर ऐप्स के साथ तेज गेंदबाज सिंक।
Fitbit के साथ Pacer सिंकिंग:
1. अपने फिटबिट ऐप को सेट करें
2. पेसर, टैप करें: ME -> डेटा और सेटिंग्स -> ऐप्स और डिवाइस और कनेक्ट करने के लिए "fitbit" टैप करें
3. अपने पैकर और फिटबिट खातों दोनों में और pacer को फिटबिट करने के लिए डेटा लिखने के लिए अधिकृत करें। 4. आपका फिटबिट अब तेज गेंदबाज से जुड़ा हुआ है