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30 Day Fitness - Home Workout

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Bending Spoons

설명 30 Day Fitness - Home Workout

30 일 피트니스 챌린지를위한 준비가 되셨습니까? 오늘 훈련을 시작하여 실질적인 결과를보고 적합하십시오! 새로운 운동, 피트니스 계획 및 비디오 연습을 이용할 수 있습니다!
몸 전체를 톤으로 만들고 자신의 최고의 버전처럼 느껴집니다. 최소한의 투쟁으로 여분의 체중을 떨어 뜨리고 (아무런 노력도없이 오지 않습니다!) 30 일 안에 모양이 눈에 띄게 차이를보십시오. 지금 30 일 피트니스 챌린지를 시도하고 지방 세포가 녹는 것을보십시오.
매일 30 일 동안 몇 분 동안 투자하고 몸이 목표를 목표로하는 것을 관찰하십시오. 정기적 인 예열부터 시작한 다음 몸 전체를 얇게하는 운동이 이어집니다. 판자, 스쿼트, AB는 당신의 일상의 일부일뿐입니다. 트레이너가 당신을 위해 준비한 내용을 알아보십시오!
처음 며칠 동안 쉽게 가져 가서 세트 당 수를 점차적으로 늘리십시오. 기대치를 능가하고 매일 목표를 달성하고 다른 소셜 플랫폼에서 친구들과 공유하십시오. 체중이 떨어지면 근육이 곧 자랍니다. 집에서 또는 원하는 곳 어디에서나 원할 때마다 훈련하십시오. 우리의 도전 덕분에 몸을 바꾸어 바꾸십시오.
30 일 동안 운동 후 어떻게 될까요? 더 나은 체형을 위해 HIIT 운동을 시도하십시오. 당신은 마침내 이러한 목표를 달성합니다 :
• 톤의 무기
• 평평한 배
• 복숭아 엉덩이
• 마른 허벅지
• 비키니 비치 바디
• 조각 된 복근
• 체중 감량
• 근육을 얻으십시오. 30 일 피트니스 앱 다운로드 지금 다운로드!
기능 :
- 97 연습을 신중하게 선택했습니다
- 모든 필요에 대한 운동
- 모든 루틴에 대한 비디오 지침
이 앱은 영어, 프랑스어, 독일어, 이탈리아, 포르투갈어, 스페인어, 스페인어, 러시아어, 일본어, 한국, 터키어, 중국어 (단순화) 및 중국어 (전통)로 제공됩니다.
30 일 피트니스 앱은 사람들에게 적합합니다. 모든 연령 및 체력 조건에서 각 개인의 신체에 따라 달라질 수 있으므로 특정 결과를 보장 할 수 없습니다. 의학적 조언을 구하고 시작하기 전에 우리의 정책을 읽으십시오.
프리미엄 계획에서 선택하고 모든 기능에 대한 무제한 액세스 권한을 얻으십시오. 플레이 스토어의 전용 섹션에서 항상 구독을 관리하거나 취소 할 수 있습니다.
오늘 무료 평가판을 활용하십시오!
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우리는 지속적으로 앱을 개선하고 있으며 귀하의 제안을 듣고 사랑합니다. 상점에서 구입할 수 있습니다! 버그를 찾거나 제안을 받거나 새로운 기능을 원한다면 [email protected]
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새로운 기능 30 Day Fitness - Home Workout 1.18.10.20696

Hey sporty!
You can now customize your experience based on personal details and fitness level. The workouts will be tuned according to what fits your needs!
Keep working out and stay tuned, we're working on many other improvements! Let us know your favourite at: [email protected]
Stay fit and be happy!

정보

  • 범주:
    건강/운동
  • 현재 버전:
    1.18.10.20696
  • 업데이트 날짜:
    2023-07-20
  • 크기:
    58.4MB
  • 필요한 Android 버전:
    Android 6.0 or later
  • 개발자:
    Bending Spoons
  • ID:
    com.bendingspoons.thirtydayfitness
  • Available on:
  • 30 Day Fitness - Home Workout
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    2023-04-26
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