Gym Workout Legs Training App icon

Gym Workout Legs Training App

1.0.7 for Android
3.6 | 1,000,000+ Pemasangan

Appbotics Lab

⚠️ You need 9Apps App to install .XAPK File. How to install XAPK?

Penerangan tentang Gym Workout Legs Training App

App Latihan Latihan Gim di Google Play, Latihan Direka Khusus untuk Latihan Badan Rendah
dengan ilustrasi terperinci dan animasi setiap langkah badan yang diterangkan.
Gim Latihan Latihan - paha, kecergasan otot, Latihan betis & aplikasi latihan badan yang lebih rendah adalah latihan kaki untuk lelaki yang mahukan kaki yang kuat
dengan mengikuti latihan kaki yang mudah kaki untuk otot pahit paha yang akan membantu anda mengatasi kesakitan kaki hamstrings dan mencapai kaki yang kuat dengan regangan Untuk latihan kaki.
Terdapat kaki yang kuat untuk cabaran lelaki di mana bimbingan jurulatih yang paling berpengalaman akan membantu anda untuk mendapatkan kaki yang kuat, memperbaiki kekecohan otot kaki dalam latihan selama 30 hari. Aplikasi latihan ini adalah
Sangat berguna untuk kaki nipis, kaki lemak & kaki lemah
. Anda akan menjadi lebih yakin dengan kaki sempurna anda dan sesuai dengan badan otot. Dalam Pelan Profesional Latihan
Latihan Latihan Latihan Gim - Thigh & Calf Training App?
Latihan Kaki Work Gym - Paha, Kecergasan Otot, Anak Lembut & Body Workout App akan merangkumi pelan latihan kecergasan otot berikut dan program senaman;
10 hari pelan latihan gim untuk kecergasan otot
30 hari Latihan Rumah Pelan profesional untuk kaki yang kuat otot otot otot otot
Latihan Latihan kaki klasik untuk paha letupan betis Latihan latihan menguatkan otot kaki
Meter kecergasan akan menjelaskan apa Carta Makanan & Latihan Kaki untuk kaki yang kuat untuk ciri-ciri peringatan
Lelaki untuk mengingatkan anda untuk bersenam
Laporan ciri untuk latihan kaki untuk menjejaki keputusan anda.
Latihan kaki termasuk:
Barbell Squat
Lunges
Smith Machine Squat
Dumbbell Lunge
Dumbbell Squat
Kaki Tekan
Hamstring Extensio n
Seated Leg Curl
Dumbbell Leg Curl
Anak lembu Menaikkan
Menaikkan Calf Menaikkan
Dan banyak latihan lain
Ciri-ciri utama aplikasi kami
Aplikasi latihan kekuatan
Ia bukan sahaja membina aplikasi otot kaki, tetapi juga aplikasi latihan kekuatan. Jika anda masih mencari latihan bangunan otot kaki, aplikasi bangunan otot, aplikasi mengangkat berat kaki atau aplikasi latihan kekuatan kaki, aplikasi bangunan otot ini adalah yang anda boleh temui di antara aplikasi bangunan otot kaki.
Jurulatih Kecergasan Profesional
Semua Sukan, Kaki Berat Jadual dan Latihan Gim di Workout ini dan aplikasi kecergasan direka oleh jurulatih kecergasan profesional. Panduan senaman sukan dan gim melalui latihan, latihan gim dan sukan, sama seperti mempunyai jurulatih kecergasan peribadi berhampiran anda sepanjang masa!
Kalkulator kecergasan
Latihan Kaki Workout Gim - Paha, Aplikasi Latihan Kecergasan & Kasut Calf termasuk kalkulator kecergasan yang mengira kalori anda dibakar dan menyimpan rekod prestasi setiap senaman yang telah anda lakukan. Ia juga mengira BMI anda (Indeks Jisim Badan) dan BMR (Kadar Metabolik Basal).
Pemakanan
Gim Kecergasan Latihan Jurulatih APP termasuk tab Nutrisi juga, di mana Anda boleh mendapatkan maklumat yang betul tentang bahan-bahan pemakanan makanan dan fakta asas makanan itu. Ia membantu anda mendapatkan makanan yang betul pada masa yang tepat.
Apa yang anda perlu lakukan?
Muat turun Gim Workout Latihan & Latihan App.
Pilih mana-mana Rancangan Latihan Kaki.
Ikuti setiap langkah yang ditunjukkan dalam animasi dengan penerangan.
Mencapai angka badan yang anda inginkan dalam 30 hari.
Tetap sihat dan mencapai matlamat kaki yang anda inginkan.
Latihan anda sekarang
Program 4-minggu yang diperibadikan (30 hari) yang mengambil kira tahap kecergasan anda. Anda hanya perlu;
Pilih pelan latihan
Tetapkan tarikh akhir anda
Memantau kemajuan anda

Maklumat

  • Kategori:
    Sukan
  • Versi Semasa:
    1.0.7
  • Dikemas kini:
    2021-11-16
  • Saiz:
    15.6MB
  • Memerlukan Android:
    Android 5.0 or later
  • Pembangun:
    Appbotics Lab
  • ID:
    com.strong.legs.workout.muscle.fitness
  • Available on:
  • Gym Workout Legs Training App
    Gym Workout Legs Training App 1.0.6
    18.9MB
    2021-11-10
    APK
    Picture
  • Gym Workout Legs Training App
    Gym Workout Legs Training App 1.0.5
    13.2MB
    2021-09-23
    XAPK
    Picture
  • Leg Workout for Men - Thigh, Muscle Fitness 30 Day
    Leg Workout for Men - Thigh, Muscle Fitness 30 Day 1.0.3
    17.0MB
    2021-09-23
    APK
    Picture