: Six pack abs 60 Days Challenge: Healthy and fit

1.2 for Android

3.9 | 5,000+ ထည့်သွင်းရန်

Leaf Fitness Group

ဒေါင်းလုပ် APK（25.3MB） ယခင်ဗားရှင်း

Six pack abs 60 Days Challenge: Healthy and fit screenshot 1

Six pack abs 60 Days Challenge: Healthy and fit screenshot 2

Six pack abs 60 Days Challenge: Healthy and fit screenshot 3

Six pack abs 60 Days Challenge: Healthy and fit screenshot 4

Six pack abs 60 Days Challenge: Healthy and fit screenshot 5

Six pack abs 60 Days Challenge: Healthy and fit screenshot 6

Six pack abs 60 Days Challenge: Healthy and fit screenshot 7

Six pack abs 60 Days Challenge: Healthy and fit screenshot 8

၏ဖော်ပြချက် Six pack abs 60 Days Challenge: Healthy and fit

ရက်ပေါင်း 60 အတွင်းခြောက်သွေ့သော ABS abs: ူမန်မိာိုံင်ငံနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ခြင်း
စိတ်ကိုလွ !!! သင်လုပ်ရန်မှာသေချာအောင်လုပ်ရန်မှာ၎င်းတို့အားထိုအထူရှိသောအဆီအောက်ရှိအဆီအောက်ရှိအလောင်းကိုအဆီဖြင့်ဖုံးကွယ်ထားရန်ဖြစ်သည်။ လိုချင်တယ်
ဗိုက်အဆီစုတ်ခြင်းနှင့်လောင်ကျွမ်းမှုကိုမည်သို့ဆုံးရှုံးရမည်နည်း။ အကယ်. သင်သည်လျင်မြန်စွာကိုယ်အလေးချိန်ကျသင့်သည့်အဆီကိုစားသုံးပါကဗိုက်အဆီကိုသောက်သုံးပြီးအိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ ဒီ app မှာပစ္စည်းကိရိယာမရှိတော့ဘူး။ ဤအိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းအက်ပ်သည်အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းများရှိပြီးရက်ပေါင်း 60 အတွင်းသင် 6 ခုကိုပေးလိမ့်မည်။ အကောင်းဆုံး ABS လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အစာအိမ်လေ့ကျင့်ခန်းဤကိုယ်အလေးချိန်ကျဆုံးခြင်းအက်ပ်တွင်အစာအိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများသည်သင်၏အဓိကအားဖြင့်သင်၏အဓိကအားဖြင့်သင်၏ 6 pack abs ကိုဆွဲဆောင်ရန်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လေ့ကျင့်ရေးကိုနေ့စိန်ခေါ်မှုကိုနေ့စွဲ 60 လောက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားပြီးသင်၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအားပိုမိုကြာရှည်စွာလောင်ကျွမ်းစေပြီးနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာလေ့ကျင့်မှုနှင့်ခွန်အားကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ဝမ်းဗိုက်အဆီဆုံးရှုံးခြင်းနှင့် ပတ်သက်. သင်၏မေးခွန်းများအားလုံးကိုကျွန်ုပ်တို့အဖြေရှိသည်။
60 ရက်စိန်ခေါ်မှုသို့မဟုတ်ဗိုက်အဆီကိုမည်သို့ဖယ်ရှားရမည်ကိုသင်အမြဲစဉ်းစားမိလျှင်, မရှိတော့ပါ။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းအက်ပ်သည်သင့်အားတစ်နေ့တာ 60 စိန်ခေါ်မှုဖြင့်သင့်အားထောက်ပံ့ပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အဓိကလေ့ကျင့်ခန်းများသည်ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းများဖြစ်ပြီးအိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများအဖြစ်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဤဝမ်းဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုနေ့စဉ်လိုအပ်သည့်စက်ကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။ သင်တစ်နေ့တာစိန်ခေါ်မှုပြီးဆုံးသည်နှင့်တပြိုင်နက်အစာအိမ်နှင့်အတူအစာအိမ်ဆုံးရှုံးမှုကိုတွေ့လိမ့်မည်။
ခြောက်ထုပ်၏အဓိကအင်္ဂါရပ် abs 60 ရက်ပတ်လုံးစိန်ခေါ်မှု 25 ခုကိုစိန်ခေါ်မှု 25 ခုကျော် အဆီလောင်ကျွမ်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများ
core လေ့ကျင့်ခန်းများအကြောင်းကိုအမြင့်ဆုံး abs လေ့ကျင့်ခန်းများ, ab ab လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် Oblique လေ့ကျင့်ခန်းများ, အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းများရှာဖွေနေသည့်အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်အကောင်းဆုံး ABS လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း
ဒါကြောင့် Belly အဆီခြောက်လုံးကိုယူပြီးဒီအိမ်လေ့ကျင့်ခန်းကိုဒေါင်းလုပ်လုပ်ရမယ် Days Resbat 60 ရက်ပတ်လုံး app ကိုယခုအချိန်တွင် Pack 60 ကိုစိန်ခေါ်မှုနှင့်အကောင်းဆုံးခြောက်ထုပ်ကိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။