Daily Yoga: Fitness Meditation

Paglalarawan ng Daily Yoga: Fitness Meditation

Maramihang mga Yoga asanas, Pilates, Fitness & amp; CorePower Yoga para sa Pagbaba ng Timbang. Pagpipilian & quot; ;
⁃ & quot; pinakamahusay na yoga app & quot; mula noong 2021 sa pamamagitan ng Healthline;
⁃ Ang Wall Street Journal - & quot; 5 nakakahumaling na fitness apps & quot ;; Ang mga video ng Fitness Fitness Pose at pagmumuni -muni sa isang app? Simulan ang iyong araw sa isang pag-eehersisyo sa yoga, dagdagan ang kakayahang umangkop at balanse, pagbutihin ang pagganap sa pang-araw-araw na aktibidad, panatilihin ang magandang pustura, at maging maayos at malusog! Mawalan ng timbang at amp; sunugin ang taba
- friendly-friendly na may matalinong coach
Pangunahing Mga Tampok:
Pang -araw -araw na Mga Hamon sa Yoga, Lingguhang Bagong Klase! Ang pang -araw -araw na yoga ay nagbibigay ng madaling mga klase sa yoga upang matulungan kang malaman ang mga pangunahing kaalaman bago sumisid sa mas advanced na mga klase, pagkakasunud -sunod, at daloy. Kung ikaw ay advanced, maraming mga coach sa mundo/klase. Ang mga bagong kurso ay i -update lingguhan, kaya hindi mo na kailangang gawin ang parehong pag -eehersisyo sa yoga nang paulit -ulit. Yoga asanas para sa pagbaba ng timbang. Mayroong madali at mahusay na buong-katawan na pagsasanay sa yoga na makakatulong sa iyo na magsunog ng taba at makakuha ng nakikitang mga resulta sa ilang araw.
Personal na studio ng yoga sa bahay! Kumuha ng hugis, pagbaba ng timbang, pag -inat, dagdagan ang kakayahang umangkop, - kahit na ang pinaka -abalang tao ay maaaring makahanap ng 7-15 mins upang makumpleto ang pag -eehersisyo sa yoga sa bahay at makakuha ng mga nakikitang mga resulta sa loob lamang ng 30 araw. ! Ang tampok na Smart Coach ay lumilikha ng isang 28-araw na iskedyul ng mga klase upang makatulong na maabot ang iyong isang buwan na layunin. Ito ay nakakagulat na magbukas ng isang bagong klase araw -araw.
I -download ang iyong mga paboritong klase！
I -download ang klase ng yoga para sa paggamit ng offline at dalhin ito kahit saan. Magsanay sa iyong sala, sa isang hotel, sa beach, o saan ka man pumunta.
Personal na plano ng yoga na umangkop sa iyong mga pangangailangan! Nag -aalok ang Pang -araw -araw na Yoga ng 500 Yoga Poses, 500 Gabay na Mga Klase sa Yoga, Pilates, at Mga Sesyon ng Pagninilay kasama ang pinakamalaking library ng Yoga Pose. Mayroong maraming mga yoga poses upang maabot ang iyong mga pangangailangan, vinyasa, hiit, hatha, restorative, yin, ashtanga, yoga nidra, sun salutation, at sa lalong madaling panahon, 500 yoga asana ay maaaring mapili.
subaybayan at i -record ang iyong pag -unlad!
Ang personal na data ay maaaring masubaybayan kung gumagamit ka ng iba't ibang mga aparato. Gamit ang smartwatch, maaari mong subaybayan ang tagal ng ehersisyo at sinunog ang mga calorie at rate ng puso upang mag -ambag sa iyong mga singsing sa aktibidad at matugunan ang iyong pang -araw -araw na mga layunin.
Pagninilay para sa isip at katawan! Kapayapaan. Mabilis na mapalakas ang iyong enerhiya, pakawalan ang iyong stress sa 10 mins na klase ng pagmumuni -muni, o sundin ang banayad na tinig sa isang matamis na panaginip.
Sumali sa Komunidad ng Yoga sa buong mundo!
Kumonekta sa 50m Yogis sa buong mundo. Talakayin ang iyong karanasan sa bawat klase, tag, at hikayatin ang bawat isa na tapusin ang mga hamon sa yoga. Nagdadala ito ng mga yogis mula sa buong mundo na mas malapit sa isa't isa. Sumali sa pinakamahusay na yoga app na ito at simulan ang iyong araw na may mga kahabaan ng yoga sa umaga o magsanay ng yoga para sa oras ng pagtulog.
Para sa karagdagang impormasyon:
Mga Tuntunin ng Paggamit: http://www.dailyyoga.com/terms.html
Patakaran sa Pagkapribado: http://www.dailyyoga.com/privacy.html
Makipag -ugnay:
Huwag mag -atubiling makipag -ugnay sa amin anumang oras! Buhay na, dumating sa yoga!