Simple Habit: Meditation, Sleep

Paglalarawan ng Simple Habit: Meditation, Sleep

Ang Simple Habit ay # 1 app para sa iyong kagalingan at pagtulog na inirerekomenda ng mga nangungunang psychologist, therapist at eksperto sa kalusugan ng isip. Subukan ang Simple Habit nang libre ngayon at sumali sa higit sa 5 milyong mga tao sa paglalakbay na nagbabago sa buhay. Mas mahusay na matulog at maging mas masaya sa iyong buhay, pag-aasawa, pagiging magulang, trabaho, at kalusugan.
Ang aming mga sesyon sa wellness at sleep therapy ay nag-aalok ng gabay na pag-iisip at pagninilay, pang-araw-araw na pagganyak, mga session ng pagtulog at paggabay ng mga kilalang eksperto sa buong mundo, naisapersonal para sa paraan ng pamumuhay mo sa iyong buhay. Tutulungan ka naming makaramdam ng hindi gaanong pagkabalisa, maging mas mahusay na pagtulog at maging iyong pinakamahusay na sarili kung mayroon kang 5 minuto sa umaga, 20 minuto sa iyong pag-commute o kailangan mong makatulog nang mabilis. Simulan ang iyong Simple Habit nang libre ngayon at mabuhay nang mas mahusay araw-araw.
----
TAMPOK SA
* 2018 Google Play Awards Standout Well-Being App Winner
* 2018 Nagwagi sa Google Material Design Awards
* 2017 Pinakamahusay na Apps Winner ng Google Play
* Shark Tank Season Premiere 2017
BAKIT SIMPLE HABIT?
KASUNDUAN AT PAGNINILAYAN
• 5- Lang minuto ng pag-iisip at pagninilay bawat araw ay maaaring mapabuti ang iyong buhay sa pamamagitan ng kaluwagan ng stress at pinabuting pagtulog
• Bagong pagmumuni-muni na ginagabayan ng mga pinakamahusay na eksperto sa buong mundo, mula sa mga eksperto sa pag-iisip sa Google hanggang sa mga dating monghe
• Subaybayan ang iyong pag-unlad at manatiling may pagganyak sa Mindful Minuto
• I-access ang mga meditasyon nang offline gamit ang Premium subscription upang maaari kang magnilay sa anumang oras
KALUSUGAN PARA SA IYONG BUSY LIFESTYLE
• Perpekto para sa mga abala sa pamumuhay— makinig kapag nagising ka, habang nagmamaneho o natutulog
• Mga session na dinisenyo para sa pang-araw-araw na mga problema sa buhay
• Gumamit ng tampok na On-the-Go na Simple Habit upang mabilis na kalmado ang iyong pagkabalisa upang makamit ang isang pakiramdam ng mindfu lness
HEALTH AND RELAXATION
• Mas mahusay na pagtulog
• Pagaan ang stress
• Pamahalaan ang pagkabalisa at depression
• At higit pa
HANAP NG PAGGANYAK
• Nilalaman sa Pagtuturo
• Mga pangganyak na pag-uusap
• Mahigpit na pagsubaybay at maingat na minuto upang subaybayan ang iyong pag-unlad
Mga BENEPISYO NG PAGGAMIT NG SIMPLE HABIT
• Bumuo ng isang nakagawian na pagmumuni-muni
• Makakuha ng mas mahusay na pagtulog sa gabi
• Pagganyak sa iyong bulsa
• Pagbutihin ang pagtuon
• Bawasan ang stress at pagkabalisa
• Manatiling kalmado at lundo
• Tumaas na kamalayan sa sarili • Maging isang mabisang pinuno
• Huminga nang mas malalim at mas madali
• Tumaas na pananaw
• Makamit ang pag-iisip habang naglalakbay
• Huminahon at magpahinga sa pagtatapos ng isang mahabang araw
• Pakitunguhan ang iba't ibang mga hamon sa buhay sa isang mahinahon, nakatuon na paraan
• Pagbutihin ang mga relasyon
• Maging mas masaya, mas lundo, at kalmado
GET UNLIMITED ACCESS WITH PREMIUM
Nag-aalok ang Simple Habit ng dalawang awtomatikong pag-renew ng mga pagpipilian sa subscription upang matulungan kang makamit ang pag-iisip at huminga nang madali. Awtomatikong mare-update ang iyong subscription sa pagtatapos ng bawat term at sisingilin ang iyong credit card sa pamamagitan ng iyong Play Store account. Maaari mong patayin ang awtomatikong pag-renew anumang oras mula sa iyong mga setting ng Play Store account, ngunit hindi ibibigay ang mga refund para sa anumang hindi nagamit na bahagi ng term. Ang anumang hindi nagamit na bahagi ng isang libreng panahon ng pagsubok ay mawawalan kapag binili ang isang subscription. Ang mga presyo na ito ay para sa mga customer ng Estados Unidos. Ang pagpepresyo sa ibang mga bansa ay maaaring magkakaiba at ang mga aktwal na singil ay maaaring mai-convert sa iyong lokal na pera depende sa bansa na tirahan.
CONNECT WITH SIMPLE HABIT
Facebook - https://www.facebook.com/simplehabitapp/
Instagram - https://www.instagram.com/simplehabitapp/
Twitter - https://twitter.com/simplehabitapp
May mga katanungan o puna? Makipag-ugnay sa amin sa [email protected].
Salamat sa paggamit ng Simple Habit :)
Patakaran sa Privacy - https://www.simplehabit.com/privacy
Mga Tuntunin at Kundisyon - https://www.simplehabit.com/tos