Zinde olmak hiç bu kadar kolay olmamıştı - ya da çok eğlenceli! Yedi egzersiz, günde sadece 7 dakika ile egzersizin maksimum faydalarını sağlamak için bilimsel çalışmalara dayanmaktadır. Zinde olmak, kilo vermek veya güçlenmek ister misiniz? Sadece bir hedef ve fitness seviyesi seçin ve yedinin gerisini halletmesine izin verin.
Neden yedi? Ekipmana gerek yok.
- Günlük 7 dakikalık egzersiz mücadelemizle bir eğitim alışkanlığı yaratın. veya spor salonu.
- İhtiyaçlarınıza ve tercihlerinize göre uyarlanmış egzersizler oluşturun. - Fitness seviyenize uyarlanmış egzersiz planları ile daha hızlı sonuçlar alın.
- Eğitiminizi değiştirmek için 200'den fazla alıştırmaya ve egzersize erişin. Yedi ve günde sadece 7 dakika sonuç alın!
Introducing Avatars
Personalize your profile with Seven’s new gang of fitness friends.
9Apps 4.9
