: Tenatlon - Trainstation

2.8 for Android

3.0 | 5,000+ Installs

Efi Shtain

Download XAPK（8.2MB）

⚠️ You need 9Apps App to install .XAPK File. How to install XAPK?

Description of Tenatlon - Trainstation

Tenatlon - זוהי שיטת אימון מהפכנית שפותחה על מנת לתת תחושה של אימון אישי
בשיטה זו, בוחרים אימון מתוך 6 סוגי אימונים שונים, לאחר מכן בוחרים 10 תרגילים שמהרם מורכב למעשה
האימון כולו, כאשר לכל תרגיל יש מספר חזרות שעל המתאמן לבצע בסדר הנוח לו. בוחרים את משך האימון ומתחילים!
בסוף האימון תחושבת מידת ההצלחה באחוזים, כאשר המטרה היא להגיע למידת הצלחה גבוהה ככל שניתן מאימון לאימון