Tone It Up: Workout, Exercise & Fitness App

4.6 (2407)

الصحة واللياقة البدنية | 53.1MB

تفاصيل التطبيق

لهجة واحصل على النتائج! انضم إلى أفضل تطبيق لبرامج اللياقة البدنية للنساء! استمتع بالوصول إلى كل ما تحتاج إلى الشعور به، سعيد، واثق. ابدأ الآن دون أي التزامات!
التمرين في المنزل مع كبار المدربين وملايين النساء في جميع أنحاء العالم في مجتمع لهجة الأمر! تحقيق نتائج مذهلة لم تكن أسهل! قام كاترينا سكوت، كارينا الفجر، وكبير المدربين الشخصيين بتصميم خطط تجريب لمساعدتك في الشعور باللياف، قوية، وأكثر ثقة.
سواء كنت تأخذ التمرينات المنزلية إلى المستوى التالي أو تبدأ مع روتين التمرين، Tone IT UP هو تطبيق اللياقة البدنية اليومية لك.
أفضل التدريبات والبرامج التي تحصل على نتائج مذهلة
- التنغيم والنحت واليوغا وتدريبات الحمل وإجراءات ما بعد الولادة والتأملات والتدريبات والقوة والرقص والرقص والكيك بوكسينغ والباريس!
- 500 مطالبة التدريبات مقابل كل هدف ومستوى اللياقة البدنية
- كامل الطول ومتابعة مقاطع الفيديو المتابعة للتأكد من أنك تحصل على أقصى استفادة من كل تمرين - تقنية التمرين الصحيحة هي مفتاح ونحن هنا لتعلمك وتبقيك دوافع
- البرامج والتحديات مع الجداول الزمنية التي تزيل أي تنسيق ~ إذا كنت تستهدف فقدان الوزن أو القوة أو التحمل، أو ترغب ببساطة في زيادة نشاطك، فهناك برنامج لهجة لك في
- برامج الحمل وما بعد الولادة مع التدريبات ذات الطول المثالي
- كل ما تحتاجه للبقاء مسؤولا بما في ذلك تذكيرات فئة وتتبع التقدم
- بناء العضلات الهزيلية مع التدريبات الكاملة للجسم، والمستهدفة مناطق محددة مع ABS، بعقب، ذراع وتدريبات الساق
وجبات صحية لذيذة وسهلة
- نصائح ومبادئ توجيهية بسيطة من كبار الخبراء عن تناول الطعام الصحي
- ابدأ مع مئات الوصفات الصحية والرضا والإثارة المصممة لأهدافك
- كعك البروتين، عصائر ما بعد التمرين، العشاء السهل للعائلة والحلويات الصحية، وكذلك أكثر من ذلك بكثير
- اختر من بين مئات الوجبات اللذيذة بما في ذلك نباتي، نباتي، بروتين مرتفع، وخيارات خالية من الجلوتين
كل ما تحتاجه جميعا في مكان واحد
- التدريبات اليومية اللياقة البدنية مصممة لجعل أنت تعرق
- تأملات الحب الذاتي والهدوء والإبداع والامتنان والمزيد
- سواء كنت تتطلع إلى زيادة جنافك أو لهجة تلك القيمة المطلقة، نحن هنا لمساعدتك في تحقيق أهدافك. أنت لست في هذا وحده!
- مئات التدريبات القلبية، التدريبات HIIT، التدريبات Barre، التدريبات الدمبل، التدريبات اليوغا، وصفات صحية وأكثر من ذلك
- كسب شارات والاحتفال بكل إنجاز
- الاتصال والعمل بالخروج مع النساء يفعلون نفس البرنامج الذي تقوم به - - البقاء مسؤولا ومتحديا مع اتصالات في تطبيقك
أوه، هل ذكرنا أنك ستعرق، حرق السعرات الحرارية، وأشعر مذهلة أيضا!
Tiu Fitness App هو واحد من أفضل تطبيقات التمرينات للنساء! نحن جميعا في هذا معا ونحن لا يمكننا الانتظار ليهتفوا لك!
-------------------------- ------------
تسعير الاشتراك والشروط
تطبيق Tone الخاص بك هو مجاني للتحميل والوصول إليها. جميع العملاء الجدد هم مرحب بهم في فترة تجريبية مجانية واحدة إلى الاستوديو، عملية شراء الاشتراك في التطبيق، في التطبيق. اشتراكات الوصول الممتازة هي التجديد التلقائي. إذا لم تختار شراء ميزات متميزة، فيمكنك الاستمرار في استخدام تطبيق Tiu الخاص بك مجانا.
قراءة الشروط والأحكام الكاملة في HTTPS://www.toneitup.com/tone-it-up- الشروط والأحكام / وسياسة الخصوصية الخاصة بنا في https://www.toneitup.com/tone-it-up-privacy-policy/

Show More Less

ما هو جديد Tone It Up: Workout, Exercise & Fitness App

New Progress Tracking! You can now easily see your workouts completed on a daily and monthly basis as you work towards your goals. You'll also now have access to a library of move based routines, including all of your favorites from the 6:40 program. Your Daily Freebie workout has been updated as well! It now works just like your Move Based Routines. We're so excited to workout out with you!

المعلومات

تحديث:

الإصدار: 2.7.2

نظام الأندرويد المتوافق: Android 4.2 or later

التقييم

مشاركة

ما قد تحب