Thinkladder - Self-awareness

• اكتشف المعتقدات السامة التي قد تعيقك.> ThinkLadder هو تطبيق رفاهية عقلية يمكّنك من استكشاف نظام معتقداتك ، والتخلص من الأفكار المقيدة التي تمنعك من العيش في أفضل حياتك.تقوم شركة ThinkLadder بسحب الأدوات والأساليب البسيطة القائمة على العلاج المعرفي السلوكي ، وقد أثبتت تحسين رفاهتك العقلية.يستغرق الأمر بضع دقائق فقط كل يوم لفهم نفسك بشكل أفضل والتحرك نحو التغيير الذي تريده.
مع ThinkLadder ، يمكنك تعيين تذكيرات لمساعدتك على بناء أنماط فكر جديدة تتمحور حول الرؤى ذات الصلة التي اكتشفتها.
مثلك تمامًا ، تنمو شركة ThinkLadder.في الوقت الحالي ، يمكنك استكشاف موضوعات بما في ذلك:
• فقدان الخطط والأحلام
• فقدان أحد أفراد أسرته
• الإجهاد
• طلب المساعدة
• الإقلاع عن التدخين
• اجتماعيالقلق
• الابتعاد الاجتماعي / الجسدي
• فقدان الوظيفة
• الكمال
• تصحيح & amp ؛النقد
• الأشخاص الذين يرضون
• يجب أن أكون غبيًا
• مقارنة نفسي بالآخرين
• قيمة الذات
• التعب التعاطف
• القلق
• الغضب
• • • • •صورة الجسم
• الشركات الناشئة والمؤسسين
بعض المراجعات الحديثة:
& quot ؛ يمكن أن تعمل العجائب ، إعطائها 10 دقائق!أستخدم ThinkLadder كل بضعة أشهر ووجدت أن تذكيراتها مفيدة للغاية في تحقيق وفهم الكتل العقلية الخاصة بي.رائع حقًا !!لقد اكتشفت ذلك للتو ، لكنني كنت أبحث عن وقت طويل للتطبيق لمساعدتي في التعامل مع القلق الاجتماعي/الكمال/احترام الذات المنخفض ... إنه يساعدني حقًا على فهم مشاعري ومحاولة مواجهتها وجهاً لوجه!& quot ؛
anovbell - بلجيكا - 12 يناير 2020