Quit smoking cigarettes with Smokler

تعبت من إنفاق الأموال على السجائر؟ هل تبحث عن طريقة سهلة للإقلاع عن التدخين؟ يمكن أن يساعدك تطبيق "Smoker" في هذه المهمة.
الإقلاع عن التدخين ليس بالأمر السهل والسريع للجميع، لذلك نقترح عليك أن تفعل ذلك ببطء حتى يتمكن جسمك بسهولة من التعود بسهولة على انخفاض سلس في النيكوتين.
كيفية عمل التطبيق:
1) عندما تريد التدخين، يمكنك إدخال التطبيق
وبدء تشغيل الموقت.
2) انتظر حتى ينفد ويمكنك البدء في التدخين .
3) في المرة القادمة تقرر أن تأخذ سيجارة أو
منتج آخر يحتوي على المخدرات، فأنت تفعل الشيء نفسه، ولكن وقت الانتظار سوف يزيد في كل مرة.
اختيار المستوى المناسب من الصعوبة التي ستؤثر على شدة الزيادة في وقت الانتظار قبل التدخين.
إحصائيات متاحة لتتبع التقدم المحرز الخاص بك:
- عدد السجائر التي تدخنها على فترات زمنية معينة.
> - الوقت المنقضي منذ آخر مرة قمت فيها بالتدخين.
- كم مرة تمكنت من الانتظار حتى انتهت المؤقت قبل التدخين؟
- جدول استهلاك النيكوتين.
استقال Addic نشوئها وعادات مع ميدخون: - كحول
- الكافيين
- التبعية في السكر
- SNUS
- VAPE
- الشيشة
استخدام تطبيقنا، يمكنك التوقف عن التدخين السجائر، أو على الأقل بدء التدخين أقل!