चने खाने के फायदे

चने के फायदे- गुण व उपयोग। Benefiets Of Gram Seeds
दोस्तों, चना को
गरीबों का बादाम
कहा जाता है। क्योंकि इसमें बादाम के गुण पाए जाते है और यह बादाम के जितना महंगा भी नहीं होता है। भारतीय लोग चने को अपने खाने में कई रूपों में सम्मिलित करते है, जैसे - हरा चना, साबुत चना, भुना हुआ चना तथा दाल के रूप में भी। अतः चना
दालों का राजा
भी कहलाता है। इसे पीसकर बेसन के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है। इसलिए हम लेकर आएं है चने के 40+ बेहतरीन फायदे। हमें आशा है की आपको यह जानकारी बेहद पसंद आएगी।
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