سوف تعد مقاطع الفيديو التدريبية لمدة 5 دقائق بشكل فعال في غضون 4 أسابيع في عطلة الشتاء المقبلة، حتى تتمكن من وضع نفسك بشعور جيد على "المجالس". بغض النظر عن مدى شباب وتناسبك، فإن تمارين الجلسات التدريبية مناسبة للجميع لأنك تحدد الشدة. تقوم بتدريب مجموعة مختلفة من العضلات يوميا، انظر إلى ناسكتك مرة واحدة في الأسبوع وتعبئة جسمك مرة واحدة في نهاية الأسبوع التدريبي. تظهر لك مقاطع الفيديو في منطقة المكافأة أيضا كيفية تدريبك التنسيق الخاص بك وتدفئة نفسك بسرعة وفعالية على المنحدرات وتمتد عضلاتك المجهدة بعد يوم التزلج. وإذا كنت ترغب في الاستعداد ليس عمليا فقط، ولكن من الناحية النظرية أيضا، يمكنك مشاهدة فيديو المعلومات على فورس المواضيع والقدرة على التحمل وخفة الحركة والتنسيق في الرياضات الشتوية. إذا هيا بنا! اسمح لنفسك أن تكون مستهدفة وتحفيزية للتحضير لأول رحيل بالإضافة إلى تسلق الثلوج والبانوراما الجبلية الرائعة! نتطلع أخيرا أجمل المتعة!
Dieses Update enthält zwei neue Bonusvideos und einige kleine Verbesserungen. Wir arbeiten stets an neuen Funktionen und Verbesserungen. Viel Spaß mit der App wünscht dein pur-life Team!
9Apps 4.9
