Abs Exercises

هذا الوصف ل Abs Exercises

9Apps خدمة لتطبيقات اندرويد مجانا 20,000+ مستحدمين يحملون Abs Exercises احدث الاصدار مجانا كل أسبوع في حين تقوم بالنقر ،يبدأ التطبيق يحمل وتنتظر قليلا حتي انتهاء التثبيت فيمكنك تستخدم..9Apps هذه التطبيق الحلوووه تصدر في 2016-06-21 سيطلق التطبيقات الكثيرة مؤخرا،يمكنك تحملها وتشاركها مع أصدقائك..
- هذا التطبيق يساعدك على ممارسة يومية. التطبيق يحتوي على عشرة تمارين الأكثر شيوعا يمكن لأي شخص أن يفعل.
- هذا التطبيق يساعدك على حرق الدهون، والحصول وتقاسم المنافع والحفاظ على تقاسم المنافع الخاصة بك. التطبيق يحتوي على عشرة تمارين القيمة المطلقة الأكثر شيوعا يمكن لأي شخص أن يفعل. أداء 10 التمارين كل يوم للحصول على 6 حزمة القيمة المطلقة. سوف تفعل تجريب تجعلك تشعر أقوى وأصح، وتحسين الطاقة والسيطرة على الوزن. ممارسة يستفيد كل جزء من أجزاء الجسم. أنت لا تحتاج إلى أي معدات للتجريب. استكمال أب تجريب يوميا مع السجل.
- إن العمل الروتيني اليومي يحتوي على دفع شكا، والرافعات القفز والركبتين عالية، الانخفاضات مقاعد البدلاء، اندفع، يجلس القرفصاء، الجرش الأساسية، الجرش-الساق، الجرش دراجة ولوح مع رفع الساق.
إذا لم يكن لتدريب هذا هو التطبيق المثالي بالنسبة لك. الحصول على البطن والسفلية والعلوية عضلات الجسم مع هذا التطبيق لياقة بدنية. تفعل ذلك كل يوم للحصول على نتائج سريعة.
- هناك 14 التمارين المدرجة في تجريب: يتقرفص القفز، عكس أزمة، لوح مستقيم الذراع، وتطور الروسي، والكلب الطيور، Burpees، أزمة الذراع الطويلة، جسر واحد الساق، ساق واحدة دفع ما يصل، اللوح الخشبي، عبر ذراع أزمة، جبل متسلق ، جسر، دراجات أزمة. ويمكن لهذه التمارين تدريب بشكل كامل البطن وعضلات الظهر.
- بعد فترة قصيرة فقط من تجريب القيمة المطلقة للنساء أو الرجال، وسوف نرى الفرق واضح وكبير على نفسك: صحة، أكثر جنسية، أصغر سنا وأكثر حيوية.
لا أثق في أحد يضمن النتائج من تجريب، لأنه لا أحد يستطيع أن يضمن لهم إلا أنت. العناصر الأساسية لنجاح أي برنامج تدريبي هي: قوة الإرادة والمثابرة.
- محتوى التدريبات لدينا يضمن الكفاءة المهنية والعاطفة التي فيه، والمشروع بأكمله، وقد وضعت.
نحن نقدم لك بديلا، والمرح وسيلة اقتصادية للعمل من أين وكيف ومتى تريد، وبالتالي التغلب على رتابة طرق تجريب المعتادة مع الحفاظ على درجة عالية من الاحتراف.
**الميزات**
• التدريبات من قبل المدربين المعتمدين الشخصية.
• التدريبات أب سهلة الاستخدام وجسمك يبقى في صحة جيدة طوال الوقت.
• بطنك يحب لدينا بيكيني عبس التدريبات. وهو مثالي للنساء اللواتي يردن بطونهم أن يكون شكل على مدار العام.
• فقط افضل التمارين بطن لبطن مسطح والمعدة ضئيلة. سريعة وسهلة لتدريب ولم يكن لديك لاستخدام أي معدات رياضية.
• الآن جميع التدريبات 100٪ مجانا. لا مشتريات داخل التطبيق
• المتوفرة أقراص 7 'و 10'
• تمارين البطن أب Workouts-
• مع هذه التدريبات ABS يمكنك تدريب بطنك وقتما تشاء وحيثما تريد.
• تحتاج اتصال بالإنترنت لجعل عمل التطبيق
- عندما كنت على استعداد مع أول ممارسة فوق "تم". افتراضيا سيكون لديك 50 ثانية وقت الراحة، والتي يمكنك التحكم في "لوحة التحكم" - "وقت الراحة".
- الآن لدينا أكثر من 50 تمارين القيمة المطلقة.
- تمارين للرجال عبس
- القيمة المطلقة للتمارين النساء
- آليات أب
- ستة تمارين ABS
- القيمة المطلقة العليا
- تجريب عبس
- عبس الكرة
- عجلة ABS
- شكرا لكل من كتب المراجعات. ملاحظاتك يعطينا الأفكار لإدخال تحسينات مستمرة. شكرا لكم جميعا!