: Mindful Moments by CCW

1.1 for Android

3.0 | 5,000+ عمليات التثبيت

Cleveland Clinic Wellness

تحميل APK（20.8MB） اصدارات قديمة

هذا الوصف ل Mindful Moments by CCW

هل تعلم أن ما يصل إلى 90٪ من جميع زيارات مكتب الأطباء مرتبطة بالتوتر؟
الآن يمكنك القيام بشيء لتخفيف التوتر في حياتك. مع لحظات مذهلة من قبل CCW، الذي عرضه معهد العافية في عيادة كليفلاند الشهيرة العالمية، يمكنك ممارسة تقنيات الاسترخاء المزروعة سريريا التي ستساعدك على تقليل مشاعرك والتحكم فيها. تعتمد لحظات مذهلة من قبل CCW على الإجهاد مجانا الآن، مثبتة كليفلاند عيادة مثبتة سريريا، دورة عبر الإنترنت لمدة 6 أسابيع لتقليل الإجهاد وزيادة المشاعر والطاقة الإيجابية. تعلمك الدورة التدريبية الكاملة عبر الإنترنت كيفية ممارسة تقنيات الاسترخاء وتمنحك استراتيجيات واقعية لإدارة رد فعل جسمك على الإجهاد.
يضم مجموعة متنوعة من تقنيات الاسترخاء المختلفة، لحظات مذهلة من قبل CCW سهل الاستخدام ومريح فعال. من خلال ممارسة هذه التقنيات، سوف تؤثر على مصير صحتك وتغيير حياتك للأفضل.
* يساعدك على الشعور بمزيد من التحكم في عواطفك المجهدة
* يسمح لك بالاستمتاع بالحاضر - والقلق أقل حول المستقبل
* تمكنك من الشعور بتحسن عن نفسك وحياتك
* تقلل من خطر الإصابة بأمراض مرتبطة بالتوتر
حاول لحظات مدرطة CCW الآن والبدء في تجربة العالم بمزيد من الفرح - وأقل إجهاد!