Upper Body Sworkit - Workouts & Fitness for Anyone

هذا الوصف ل Upper Body

فليكس الصلب - الذراع والصدر والكتف مدرب العلوي تجريب الجسم للتدريبات مجانية للنظر الصالة الرياضية منحوت.
يوفر Sworkit التدريبات التي تناسب الجدول الزمني الخاص بك ويأخذك من خلال التدريبات كبيرة دون الحاجة إلى التفكير في ما يجب القيام به.
هذا التطبيق هو جزء من سلسلة شديدة التركيز التطبيق المصغرة التي تهدف إلى توفير التدريبات السريعة والفعالة التي تناسب حياتك.
يوفر العليا Sworkit الجسم 3 التدريبات فريدة من نوعها:
الجزء العلوي من الجسم الكامل
الأسلحة مثل قف
الصدر والظهر
يوفر Sworkit التدريبات الشخصية التي تناسب الجدول الزمني الخاص بك وأهدافك مقابل إعادة ترتيب الجدول الزمني الخاص بك للعمل. Swork-في أي مكان وفي أي وقت لأنه ليس هناك حاجة إلى المعدات. لا رياضة. لا عذر.
تاريخ ال 17 مليون مستخدم الذين تم تحميل التطبيقات Sworkit للمساعدة في تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. وقد برز Sworkit من يفهكر، تشغيل المرأة، جزمودو، موقع Mashable، الجيش تايمز، بريت + المشارك، مجلة ايل، تك كرانش وغيرها الكثير.
حتى لالتدريبات أكثر عظيمة وميزات، في محاولة لدينا مجانا، النسخة الكاملة من SWORKIT. إنشاء التدريبات المخصصة من 4 فئات مختلفة. قوة، وأمراض القلب، اليوغا، وتمتد لكامل الجسم واتباع نهج شامل لالتدريبات السريعة التي يمكنك القيام به في أي مكان.
لا تحد نفسك لنفسها 12 التدريبات مملة تجريب 7 دقيقة ...
لا تشعر بالذنب ...
DO Sworkit ونرى النتائج في اقل من 5 دقائق في اليوم!
إذا كنت تريد أكثر حتى من التدريبات الخاصة بك، وتحقق من أو رئيس الوزراء المنتج، SWORKIT.