Women Fitness - Female Workout Challenge

هذا الوصف ل Women Fitness - Female Workout Challenge

التدريب على التدريبات الإناث - هيئة التدريبات اللياقة البدنية في نهاية المطاف هي مجموعة من تحديات ممارسة تمرين بسيطة لمدة 30 يوما، حيث تقوم بتعيين عدد من التدريبات كل يوم مع أيام الراحة التي ألقيت فيها! التدريبات زيادة الكثافة ببطء واليوم 30 سوف تختبر أي شخص. التطبيق مناسب لكل من الرجال والنساء في أي عمر وأي مستوى لياقة بدنية. ابدأ في مستوى المبتدئين والعمل في طريقك إلى المتقدمة!
⭐ قائمة تمرين التطبيقات اليومية للتدريب على اللياقة البدنية:
• 7 دقائق تجريب النساء
• 7 دقائق تجريب الكلاسيكية
• تجريب عرق 7 دقيقة
• 7 دقائق بعقب تجريب
• 7 دقائق تجريب ABS
• تجريب مضخة مبتدئين
• تجريب التمارين الرياضية السهل
• تجريب ABS المبتدئين
• تجريب الجسم بيكيني
• تجريب حرق ببطء - تجريب الدهون، تجريب المشكل Booty
• تمرين Butter Blaster
• تمرين مدرب أساسي
• Ab Blaster Workout
• HIIT 10 تجريب
• تجريب الجسم Tabata
• تجريب HIIT 20 -
هذا التدريب على التجريبات التجريبية هو خاصة بالنسبة للنساء، لذلك قم بتنزيله الآن واحصل على برنامج تجريب مجاني اليوم! أفضل تطبيق لحرق الدهون وتشكيل الجسم ....
حظا سعيدا! استمر في ممارسة التدريبات اللياقة البدنية! البقاء صحية صحية!