السمنة هي مرض العصر و هي مشكلة يعاني منها أغلبية الناس نتيجة إيقاع الحياة السريع و المريح الذي تتجه إليه البشرية و نتيجة استخدام كافة وسائل الراحة التي تقلل من المجهود البدني الذي نبذله في حياتنا اليومية
و لعلاج المشكلة يجب إحداث تغيير دائم في نمط الحياة و ذلك عن طريق تنظيم الأكل بحيث يقل استهلاك الدهون إلي أقل مدي ممكن و يستبدل بكربوهيدرات و بروتين مع الإكثار من الخضر و الفاكهة. و يجب أن تكون الوجبات متنوعة العناصر و الكميات معقولة بدون إفراط.
من هنا أود طرح بعض الأسئلة وان رأيت أن الأمر يتعلق بحالتك المرجو منك زيارة هذا التطبيق " وصفات انقاص الوزن بدون انترنيت"
هل تعانين من الزيادة في الوزن ؟
-هل ترغبين في إزالة الكرش نهائيا ؟
- هل ترغبين في تخفيف وزنك للحصول على جسم رشيق ومتوازن وجميل ؟
- هل تعبتي من إتباع الريجيمات القاصية والغير مجدية والتى لا ترقى إلى مستوى طموحاتك ؟
إليك إذن الحل
تطبيق " وصفات انقاص الوزن بدون انترنيت" مجموعة من الوصفات التي ستعمل على تخفيف وزنك دون عناء أو شقاء
كبير كل ما عليك فعله هو الانقاص من كميات الأكل بالاضافة الى اتباع الوصفات المبرمة داخل تطبيق " وصفات انقاص الوزن بدون انترنيت "
نشكركم لاستعمال التطبيق ونتمنى ان نكون عند حسن ظنكم, ونرجو ان تقوموا ايضا من فضلكم بتقييم التطبيق ب 5 نجوووم لان هذا سيساعدنا كثيرا ان شاء الله.
لا تترددوا في مراسلتنا عبر الايمايل لاي تساؤل او استفسار
9Apps 4.9
