meQuilibrium

هذا الوصف ل meQuilibrium

ملاحظة: يجب أن يكون لديك حساب mequilibrium من خلال صاحب العمل أو خطة صحية لاستخدام هذا التطبيق.
mequilibrium هو برنامج يساعدك على تقليل التوتر ، والتغلب على التفكير السلبي ، وبناء قدر أكبر من المرونةفي المنزل وفي العمل.إنه يستخدم الأدوات والتقنيات المثبتة التي طورها كبار العلماء والخبراء في مجال المرونة ، وعلم النفس الإيجابي ، والعقل ، والطب التكاملي.
شخصية الإجهاد وملفك الشخصي ، وتحديد مصادر الإجهاد الرئيسية
• القطار: اكتشف أنماط تفكيرك ، واكتسب عادات جديدة ومهارات المواجهة من خلال خطوات صغيرة ،
• المسار & amp ؛انظر النتائج: تتبع تقدمك ، وكسب الشارات وشاهد تحسن درجاتك.
تخيل تحسين العلاقات وأدائك في العمل ، والشعور بمزيد من المشاركة في الحياة.سوف يرشدك Mequilibrium من خلال إجراء الكثير من التحولات الصغيرة والخيارات الصحية كل يوم في طريقة تفكيرك وكيف تتصرف.ابدأ الآن!