Daily Mindfulness - Calm, Sleep, Relax, Meditation

আপনি কি ক্ল্যামের ঘুম, শিথিল, যোগব্যায়াম, এবং ধ্যানের শোনাচ্ছে যা আপনার ঘুমের বা শিথিলকে উন্নত করবে? আর অনুসন্ধান করো না!
সমস্যা! আমরা আপনার জীবন চাপ কমাতে এখানে? অনিদ্রা (ঘুম সমস্যা)? ঘুমিয়ে পড়তে কষ্ট? স্নাতক অংশীদার? ফোকাস করতে পারবেন না? সবসময় নেতিবাচক চিন্তা? 🏆
দৈনিক দৃষ্টিভঙ্গি - শান্ত, ঘুম, শিথিল, মেডিটেশন, যোগব্যায়াম
🎶
দৈনিক মাইন্ডনেস উদ্ধৃতি
🎶
ইতিবাচক এবং প্রেরণা দিয়ে আপনার দিনটি শুরু করুন আমাদের দৈনন্দিন mindfulness অ্যাপ্লিকেশন সঙ্গে।
সারা দিন প্রেরিত হওয়ার জন্য প্রতিদিন প্রত্যেকেরই অনুপ্রেরণীয় সহায়তার জন্য কিছুটা প্রয়োজন। এই উদ্ধৃতিগুলি হ্যান্ডপিকড এবং আপনি তাদের প্রয়োজন যখন সঠিক বার্তা প্রদান করার একটি উপায় তৈরি করা হয়।
বৈশিষ্ট্য
• নতুন কোট প্রতি দিন
• আপনার
আপনার সাথে ভাগ করতে পারেন এমন সুন্দর ব্যাকগ্রাউন্ড এবং ছবিগুলির সাথে উদ্ধৃতি প্রতিটি সামাজিক নেটওয়ার্কের মধ্যে বন্ধু এবং ওয়ালপেপার হিসাবে এটি সংরক্ষণ করুন।
• সার্ফের উদ্ধৃতিগুলির বড় সংগ্রহের মাধ্যমে সার্ফ করুন এবং এটি সংরক্ষণ করুন অথবা তাদের পছন্দ করুন।
• মাসিক গ্যালারি দেখতে সহজে সেরা উদ্ধৃতি খুঁজুন।
🎶
CALL সঙ্গীত
🎶
PERACE এর জন্য নিখুঁত মনস্তত্ত্বের অ্যাপ্লিকেশন, তবে ইন্টারমিডিয়েট এবং উন্নত ব্যবহারকারীদের জন্য শত শত প্রোগ্রাম রয়েছে।
🏆 আপনি করতে পারেন 50 উপভোগ করুন (অন্য জগতের মধ্যে পালিয়ে যান।) 🏆
* প্রকৃতি শোনাচ্ছে: বাতাস, ঝরনা পাতা, পাখি, ফায়ার, ইত্যাদি
* জল শোনাচ্ছে: বৃষ্টির, মহাসাগর, ধীর তরঙ্গ, জল ল্যাপিং, ইত্যাদি।
* ধ্যানের শব্দ: ভয়েসেস, যন্ত্র, পরিবেষ্টিত সুর, ইত্যাদি
* শিশুর সাউন্ড: হ্যামিং, গর্ভ, ব্রহ্মসল্লাবি ইত্যাদি
* শহর সাউন্ড: ট্রেন, ভিড়, শহর অ্যাম্বেন্স, PlayGroun ডি, হাইওয়ে, হেয়ার ড্রায়ার, বিমান, ড্রায়ার, ভ্যাকুয়াম, ফ্যান গোলমাল।
🎶
ঘুমের লাইব্রেরি
🎶
🏆 আপনি 200 শোকে ঘুম উপভোগ করতে পারেন সাউন্ড 🏆
🎶 প্রকৃতির শোনাচ্ছে প্রকৃতির শোনাচ্ছে (বন, বন, ক্রিক, জলপ্রপাত, সমুদ্র, বায়ু, পাখি): ডলফিন শিথিল শোনাচ্ছে, ঝিমন্তু জলপ্রপাত শোনাচ্ছে, ঘুমের পাখি শোনাচ্ছে, ঘুমের কথা।
🌧 বৃষ্টির শব্দগুলি ( বৃষ্টি এবং বজ্রধ্বনি শোনাচ্ছে, ঘুমের জন্য বৃষ্টি শোনাচ্ছে, উইন্ডোতে বৃষ্টি, সমুদ্রের তরঙ্গ, থান্ডার্স)।
🎓 স্টাডি মিউজিক ক্লাসিক্যাল, সুপার বুদ্ধিমত্তা, ব্রেইনওয়েভ ফোকাস সঙ্গীত, মিউজিক মিউজিক, আলফা ওয়েভ) শিক্ষার্থীদের জন্য, শিক্ষকদের জন্য , Lecturers।
★ মেডিটেশন শোনাচ্ছে (ঘুমের ধ্যান সঙ্গীত, ঘুমের জন্য মেডিটেশন সঙ্গীত, পানির সাথে কাঁটাচামচ, সাদা গোলমাল, পিয়ানো, ওরিয়েন্টাল বাঁশি)।
💤 ঘুমা সঙ্গীত: গভীর ঘুম সঙ্গীত, ঘুম শোনাচ্ছে।
🎹 🎹 রিলিজ পিয়ানো সঙ্গীত, রোমান্টিক পিয়ানো, ক্লাসিক্যাল স্টাডি সঙ্গীত।
🎸 যন্ত্রণাদায়ক গিটার সঙ্গীত।
💖 সুখ ফ্রিকোয়েন্সি।
👶 বাচ্চা শিথিল গান, ঘুম সঙ্গীত শিশুর, ঘুম সঙ্গীত, ঘুম সঙ্গীত বাচ্চাদের জন্য, বাচ্চাদের জন্য শিথিল করা, ঘুম শোনাচ্ছে শিশুর জন্য।
🏥 হিলিং ফ্রিকোয়েন্সি।
💪 বিরোধী চাপ সঙ্গীত, উদ্বেগ ত্রাণ ও ঘুম।
★ আরো শিথিল সঙ্গীত, ঘুম সঙ্গীত, ঘুম শোনাচ্ছে প্রকৃতি আপনি অন্বেষণ করার জন্য অপেক্ষা করছে।
🎶
ধ্যানের শব্দ
🎶
ধ্যানের একটি চাপযুক্ত ব্যক্তির কাছে অনেক বেশি অফার আছে। মেডিটেশনটি ঐতিহ্যগতভাবে উচ্চ চাপ পেশাগুলিতে চাপ হ্রাস করতে পারে না, এটি আপনাকে আরও ভালভাবে ঘুমাতে সাহায্য করার সম্ভাবনা রয়েছে, গভীর শিথিলতা উপভোগ করতে এবং আরও কিছু উপভোগ করতে পারে।
গভীর ধ্যান আপনাকে আরো প্রায়ই ধ্যান করতে সহায়তা করার জন্য একটি সরঞ্জাম । শুধু অ্যাপ্লিকেশনটি খুলুন, আপনার ধ্যান থিম নির্বাচন করুন এবং প্লে করুন। কোন সাবস্ক্রিপশন, কোন ফি, এবং একেবারে কোন distractions। শুধু ফিরে বসতে, শান্তি মধ্যে শিথিল।