Diabetes Care Diet & Nutrition

এটি একটি বিনামূল্যে অ্যাপ্লিকেশন যা বিশেষভাবে ডায়াবেটিসকে স্বাস্থ্যকর মানুষের পাশাপাশি ডায়াবেটিক রোগীদের মধ্যে সচেতনতার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। অ্যাপ্লিকেশন সম্পর্কিত সমস্ত দিক সম্পর্কিত সমস্ত দিক সম্পর্কে তথ্য কভার করে যেমন ধরনের ঝুঁকির কারণগুলি বন্ধুত্বপূর্ণ খাবার এবং খাবার এড়াতে ইত্যাদি ইত্যাদি।
আপনার যদি আপনার ডায়েট এবং পুষ্টি সম্পর্কিত সমস্যাগুলির সাথে পরামর্শ করতে চান তবে আপনার সরাসরি ডায়েটিয়ার সাথে যোগাযোগ করার সুবিধা রয়েছে। আপনার ক্ষেত্রে এবং শরীরের পরামিতি অনুযায়ী আপনার ব্যক্তিগতকৃত ডায়েট চার্ট পান। আপনি আপনার প্রশ্নের জন্য ডায়েটিউবের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।
অ্যাপ্লিকেশনটি প্রাথমিক বিভাগগুলি অনুসরণ করেছে:
* ডায়াবেটিসের ধরন এবং কারণগুলি
ডায়াবেটিস এর লক্ষণ
* ঝুঁকি ফ্যাক্টরস (টাইপ 1 টাইপ 2 এবং গর্ভাবক ডায়াবেটিস)
* ডায়াবেটিক রোগীদের দ্বারা সম্মুখীন সমস্যা
* ডায়াবেটিস বন্ধুত্বপূর্ণ খাবার
ডায়াবেটিসের জন্য সবচেয়ে বেশি খাবার
* ডায়াবেটিসের ঝুঁকি এড়াতে
* সাধারণ টিপস
এই অ্যাপ্লিকেশনের ডায়েটিং আইডিয়াস এবং টিপস সাবধানে অভিজ্ঞ এবং পেশাদার dietitians সাবধানে পর্যালোচনা করা হয়েছে। অ্যাপ্লিকেশনটি প্রাথমিক টিপসগুলিতেও জোর দেয় যা কখনও কখনও খুব সহায়ক হতে পারে, যেমন:
* সুষম খাদ্য পরিকল্পনা অনুসরণ করুন
* সক্রিয় লাইফস্টাইলের সাথে যুক্ত করুন
* প্রচুর পরিমাণে পান করুন
* জিনিসগুলি এড়াতে
* স্টার্ক এড়িয়ে চলুন
* কম মিষ্টি খাবার ব্যবহার করুন
* আপনার ডায়েটের মধ্যে আরো ফাইবার যুক্ত করুন
ডায়াবেটিক রোগীর দ্বারা এড়াতে
যদি আপনি প্রয়োজন হয় বাস্তব পেশাদারী dietitians থেকে অতিরিক্ত সহায়তা, অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার প্রশ্নের এবং সমস্যাগুলির সাথে পরামর্শ করার জন্য অ্যাপ্লিকেশান থেকে ডায়েটিউটের সাথে যোগাযোগ করতে দেয়। আপনি অ্যাপ্লিকেশান থেকে অপশনগুলি ব্যবহার করে ডায়েটিয়ান থেকে আপনার ব্যক্তিগতকৃত ডায়েট চার্টের জন্য অনুসন্ধান করতে পারেন।
যদি আপনার কোন মেডিকেল ইতিহাস থাকে বা কোন অতিরিক্ত প্রশ্ন থাকে তবে আপনি অ্যাপ্লিকেশনের মধ্যে যোগাযোগ বোতামটি ট্যাপ করে ডায়েটিয়ার সাথে যোগাযোগ করতে পারেন ।