জিও ওয়ার্কআউট
3.85
সাস্থ্য এবং সবলতা | 4.6MB
বর্ণনা
জিও ওয়ার্কআউট
স্বাস্থ্যকর এবং পেশীবহুল
ক্রীড়া ব্যায়াম ব্যায়াম কিভাবে ওজন হারান এবং পেশী নির্মাণ অন্তর্ভুক্ত অন্তর্ভুক্ত। ক্রীড়া ব্যায়াম প্রায়ই পেশী নির্মাণ করতে চান যারা পুরুষ এবং মহিলাদের দ্বারা সম্পন্ন হয় কিন্তু এখনও অনেক জিমন্যাস্টিকস ব্যায়াম সঠিকভাবে করতে কিভাবে জানি না যারা এখনও আছে।
এই অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে আমরা জিম ওয়ার্কআউট ব্যায়ামের ফটোগুলি সংগ্রহ করব যা আপনি নিজে করতে পারেন।
পেশী নির্মাণের জন্য শরীর দীর্ঘ সময় করা উচিত নয়। প্রকৃতপক্ষে এটা অতিরিক্ত শরীরের পেশী ছাড়া করা যাবে। উদাহরণস্বরূপ, প্রতি সপ্তাহে প্রতিটি পেশী গ্রুপকে প্রশিক্ষণের জন্য দুবার সময় লাগে।
আশা করছি আপনার পক্ষে এটি সুস্থ থাকতে এবং ব্যায়ামের ব্যায়ামের মাধ্যমে পেশী শরীর তৈরি করতে পারে।
Show More
Less
তথ্য
আপডেট করা হয়েছে: 2018-04-03
বর্তমান ভার্সন: 1.0
Android প্রয়োজন: Android 2.3 or later