I am - Daily affirmations

আপনার মনের মধ্যে কতগুলি নেতিবাচক চিন্তাভাবনা পুনরাবৃত্তি হয়েছে? দৈনিক প্রতিশ্রুতিবদ্ধ আমাদের মস্তিষ্কের পুনর্নির্মাণ সাহায্য, আত্ম সম্মান তৈরি এবং নেতিবাচক চিন্তা নিদর্শন পরিবর্তন। আপনার স্বপ্ন এবং উচ্চাকাঙ্ক্ষা affirming দ্বারা নিজেকে ক্ষমতায়ন। অনেক দৈনিক অভিপ্রায় থেকে চয়ন করুন এবং সারা দিন থেকে বিতরিত অনুস্মারক সেট করুন।
ইতিবাচক affirmations শুধুমাত্র তারা আপনার মনস্তত্ত্বে প্রধান শিফটগুলি তৈরি করতে সহায়তা করে না যা আপনি সত্যিই সক্ষম হবেন এমন দৈনিক অনুস্মারক হিসাবেও কাজ করেন, আপনি একটি আশ্চর্যজনক দিন আছে কিনা তা নিশ্চিত করা।
একটি নিশ্চিতকরণ একটি সাধারণ কিন্তু শক্তিশালী বিবৃতি যা আপনার অজ্ঞান মন এবং আপনার সচেতন মনের মধ্যে সংযোগকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।
আপনি এই সংযোগটিকে আরও শক্তিশালী করুন স্থিতিশীল আপনি যখন কঠিন বা চ্যালেঞ্জিং পরিস্থিতিতে হবে।
বুদ্ধ বুদ্ধিমান বলেছিলেন: আপনি যা বিশ্বাস করেন তা হয়ে উঠুন।
আপনার স্থিতিশীলতা জোরদার করুন আপনার স্থিতিশীলতা প্রতি একক দিনে শপথ গ্রহণ করা।
আপনার দৈনন্দিন মর্নিং রুটিনটির অংশ হিসাবে নিশ্চিতকরণ ব্যবহার করার অনেক সুবিধা রয়েছে:
- তারা আপনার চিন্তাধারা এবং শব্দগুলির আপনার সচেতনতা বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে যা আপনাকে নেতিবাচক স্ব-সন্দেহ চিন্তার নিদর্শনগুলি আপনাকে ধরে রাখতে সহায়তা করে ।
- একটি নিশ্চিতকরণ আপনার ফোকাস সংজ্ঞায়িত করে। আপনি যা চান তা নিয়ে আপনার শক্তিটি ফোকাস করেন: আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন, ইতিবাচক, উত্থাপিত ভাল আপনি একটি প্রাচুর্য মানসিকতা তৈরি করছেন এবং এটি করার জন্য আপনার দৃঢ়তা শক্তিশালীকরণ করছেন।
- তারা আপনাকে সম্ভাবনা পর্যন্ত খোলা। প্রায়শই আমরা 'অসম্ভব' মনস্তত্ত্বে আটকে আছি, কিন্তু নিশ্চিতকরণগুলি তার মাথার উপর ফ্লিপ করে। আপনি ইতিবাচকভাবে কীভাবে সম্ভব তা নিশ্চিত করতে শুরু করেন, তখন একটি সম্পূর্ণ বিশ্বের সুযোগ আপনার কাছে উন্মুক্ত।