কার্ভি হ'ল বক্ররেখা তৈরি করতে, টোনড পেতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে চাইছেন এমন মহিলাদের জন্য দিনশা ওরফে বোদিবিয়াদ দ্বারা 30 দিনের চ্যালেঞ্জ অ্যাপ একটি সদস্যপদ ভিত্তিক 30 দিনের চ্যালেঞ্জ অ্যাপ!>
- অ্যাক্সেস প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলি এবং ট্র্যাক ওয়ার্কআউটগুলি
- আপনার লক্ষ্যগুলির দিকে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
- আপনার কোচ দ্বারা প্রস্তাবিত হিসাবে আপনার পুষ্টি গ্রহণের ব্যবস্থা করুন
- স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলি সেট করুন
- আপনার কোচকে বার্তা দিনরিয়েল-টাইম
- শরীরের পরিমাপগুলি ট্র্যাক করুন এবং অগ্রগতি ফটো নিন
- নির্ধারিত ওয়ার্কআউট এবং ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য পুশ বিজ্ঞপ্তি অনুস্মারক পান
- অ্যাপল ওয়াচ (হেলথকিট) এর মতো পরিধানযোগ্য ডিভাইসে সংযুক্ত করুন, ফিটবিত এবং বডি স্ট্যাটাসগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে সিঙ্ক করার জন্য সংযুক্ত করুন
এও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
-প্রতিমাসে diefferent চ্যালেঞ্জগুলি, বিভিন্ন লক্ষ্য থেকে শুরু করে বিভিন্ন লক্ষ্য থেকে শুরু করে বিভিন্ন দেহের অংশগুলিতে বেছে নেওয়ার জন্য একাধিক চ্যালেঞ্জ থাকবে (প্রতি কয়েক মাসে আরও/নতুন চ্যালেঞ্জ যুক্ত করা হবে).প্রতি মাসের শেষ সপ্তাহে উপার্জনযোগ্য যাতে নতুন সদস্যরা অ্যাপটিতে যোগ দিতে পারে এবং প্রত্যেকে সেই খোলা দিনগুলিতে তাদের নতুন চ্যালেঞ্জ চয়ন করতে পারে।এটি আমাদের জবাবদিহিতা এবং ট্র্যাকে থাকতে সহায়তা করবে যেহেতু আমরা একই সাথে চ্যালেঞ্জগুলি শুরু করব!প্রতি কয়েক মাসে যোগ করা হয়েছে)।এবং অনুপ্রেরণা এবং সহায়তার জন্য অন্যান্য চ্যালেঞ্জ সদস্যদের
আজ অ্যাপটি ডাউনলোড করুন!
We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.
9Apps 4.9
