Buff Buddy

বিবরণ Buff Buddy

জিমে আপনার workout ট্র্যাক করতে চান কিন্তু পূর্বনির্ধারিত ব্যায়াম একটি তালিকা সীমাবদ্ধ করতে চান না? বাফ বডি আপনাকে আপনার workouts এবং আপনি প্রবেশ করতে বেছে নিতে ব্যায়াম ট্র্যাক করতে হবে।
বাফ বাফের উপর আপনার ব্যায়াম যুক্ত করুন এবং আজ ট্র্যাকিং শুরু করুন! বাফ বন্ধু আপনার workout সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য দিতে হবে। আপনি সহজেই আপনি কী করছেন তা ট্র্যাক করতে সক্ষম হবেন, আপনাকে কতটা রেপ্স করা উচিত, কতগুলি ওজন যোগ করা উচিত, এবং আপনার শেষ সম্পন্ন সেটের পরে যে সময়টি পাস করেছে সেটি। এই সমস্ত অ্যাপ্লিকেশনগুলির বাইরে থাকলেও আপনার ফোনে বিজ্ঞপ্তি ট্রে থেকে এটি ট্র্যাক করা যেতে পারে। এটি আপনার ওয়ার্কআউটের সময় সর্বনিম্ন বাধা নিশ্চিত করে।
বাফ লাইভের ওয়ার্কআউটগুলি দিন দ্বারা সংগঠিত হয়। একটি নির্দিষ্ট দিনের জন্য আপনার ব্যায়াম সংরক্ষণ করুন, এবং এটি কাজ করার সময় আসে যখন আপনার সংরক্ষিত ব্যায়াম থেকে বাছাই এবং চয়ন করুন। সোমবার বুকে এবং triceps করছেন? আপনার সংরক্ষিত workouts আপনার সমস্ত বুকে এবং triceps ব্যায়াম যোগ করুন। তারপরে, যখন আপনার কার্যকারিতা করার সময় আসে, তখন সেই ব্যায়ামগুলি বাছাই করুন এবং আপনি আজকে কী সম্পাদন করতে চান তা নির্ধারণ করতে এবং চয়ন করুন।