আপনার সংবেদনশীল স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার জন্য দিনে এক মিনিট।আপনার আবেগগুলির একটি নোট তৈরি করুন, কাস্টমাইজড অনুশীলনগুলি গ্রহণ করুন এবং আপনি যদি চান তবে আমাদের একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে আপনার থেরাপি শুরু করুন
ইফিল: আজকের জন্য সংবেদনশীল সুস্থতা
এটি কীভাবে কাজ করে?
আইফিল এ আমরা জানি যে থেরাপির জন্য ধারাবাহিকতা প্রয়োজন এবং এটি অ্যাক্সেস করা সহজ হতে হবে।যখন আপনাকে আপনার থেরাপিস্টকে নিয়োগ দেওয়া হয়, আপনি & quot; অনলাইন থেরাপি রুম & quot;আপনার জন্য একচেটিয়াভাবে তৈরি।আপনার ঘরটি দিনে 24 ঘন্টা খোলা থাকে এবং এটি সম্পূর্ণ ব্যক্তিগত এবং গোপনীয়;কেবলমাত্র আপনি এবং আপনার ব্যক্তিগত মনোবিজ্ঞানী ঘরের ভিতরে পড়তে এবং লিখতে পারেন।এটি সেই জায়গা হবে যেখানে আপনারা দুজন আপনার লক্ষ্য অর্জনে কাজ করবেন
আমাদের সমস্ত বিশেষজ্ঞ ক্লিনিকাল মনোবিজ্ঞান অনুশীলনের জন্য অনুমোদিত;তারা নিবন্ধিত এবং বীমা করা হয়।তারা আমাদের পদ্ধতিতে নির্বাচিত এবং ভাল প্রশিক্ষিত হয়েছে।এগুলি নিয়মিত তদারকি ও পর্যবেক্ষণ করা হয়
ইফিল কীভাবে আমাকে সহায়তা করতে পারে?বিআর> ◌ কাজের সাথে সম্পর্কিত স্ট্রেস।
◌ হতাশা।
◌ উদ্বেগ।
◌ খাওয়ার ব্যাধি।বিআর> আপনি এখনও থেরাপি শুরু করতে প্রস্তুত মনে করেন না?
সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করা সহজ তবে এটি একটি ভাল সিদ্ধান্ত হতে পারে।আপনি যদি এখনও এই পদক্ষেপ নিতে সক্ষম বোধ করেন না এবং আপনার উত্সাহের প্রয়োজন হয় তবে আপনি আমাদের নিখরচায় সংস্থানগুলি ব্যবহার করে শুরু করতে পারেন।আপনার চাপ কমাতে এবং উদ্বেগ, শিথিলকরণ কৌশল, শ্বাস -প্রশ্বাসের প্রোগ্রাম, আগ্রহের নিবন্ধ এবং মননশীলতা ক্রিয়াকলাপগুলির সাথে মোকাবিলা করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য আমরা বিভিন্ন ধরণের অনুশীলন সরবরাহ করি।আমাদের সমস্ত সরঞ্জামগুলি ক্লিনিকাল মনোবিজ্ঞানীদের দ্বারা বিকাশিত হয়েছে যাতে আপনাকে প্রতিদিনের ভিত্তিতে উদ্বেগিত করে এবং ব্যবসায়ের জন্য আমাদের সংবেদনশীল সুস্বাস্থ্যের পরিষেবাগুলির সমস্ত ব্যবহারকারীর জন্য সম্পূর্ণ নিখরচায় থাকে
যোগাযোগ করুনআমাদের
আপনার কি কোনও প্রশ্ন বা পরামর্শ আছে?দয়া করে আমাদের কাছে [email protected] এ লিখুন।আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব প্রতিটি বার্তায় সর্বদা জবাব দিই।
We fixed several errors and made some user experience improvements.