ট্রেনাররোড থেকে বিজ্ঞান-সমর্থিত প্রশিক্ষণের সাথে দ্রুত পান।ট্রেনাররোড অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করে একটি রাইডার সম্পূর্ণ করে প্রতিটি ইনডোর ওয়ার্কআউট পাওয়ারের উপর ভিত্তি করে এবং তাদের ব্যক্তিগত ফিটনেস স্তরে ক্যালিব্রেটেড।কাঠামোগত ওয়ার্কআউটগুলির একটি বিশাল গ্রন্থাগারের পাশাপাশি সাইকেল চালকরা প্রশিক্ষণ পরিকল্পনায় অ্যাক্সেস পান যা তাদের অনন্য ফিটনেস এবং রেস লক্ষ্য অর্জনের জন্য ঠিক কী করতে হবে তা তাদের জানান।এটি তার সর্বাধিক পরিশীলিত এবং গাইডেড ফর্মের শক্তি-ভিত্তিক প্রশিক্ষণ
your আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য একটি ক্যারিয়ারের পৃষ্ঠা & amp;সমালোচনামূলক রাইড ডেটা দেখুন
• আপনার নির্দিষ্ট সাইক্লিং লক্ষ্য অর্জনে আপনাকে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা বিজ্ঞান-সমর্থিত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা।
• সমস্ত পরিকল্পনা লেভেল আই ইউএসএসি সার্টিফাইড কোচ চাদ টিমারম্যান দ্বারা নির্মিত কাস্টম তৈরি করা হয়
বিদ্যুতের সাথে প্রশিক্ষণ শুরু করার জন্য সরঞ্জাম
ট্রেনাররোড বাজারে বেশিরভাগ প্রশিক্ষক এবং প্রশিক্ষণ ডিভাইসের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।বিদ্যুতের সাথে প্রশিক্ষণ শুরু করার জন্য, চালকরা তিনটি সুবিধাজনক প্রশিক্ষণ সেটআপগুলির মধ্যে একটি থেকে বেছে নিতে পারেন।আপনার সরঞ্জামগুলি ট্রেনারোডের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ কিনা তা যাচাই করতে, https://www.trainerroad.com/equipment-checker এ সরঞ্জাম চেকারটি দেখুন
আমাদের জন্য একটি প্রশ্ন আছে?আমরা এখানে সাহায্য করতে এসেছি!
সমর্থন@trainerroad.com এ আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।এখনই www.trainerroad.com এ সাইন আপ করুন
ওএস: অ্যান্ড্রয়েড 7 নওগ্যাট এবং উচ্চতর
সংযোগ: ব্লুটুথ স্মার্ট, পিঁপড়া এবং পিঁপড়া ফে-সি
নোট
অ্যান্ড্রয়েডের জন্য ট্রেনারোড ব্লুটুথ স্মার্ট, পিঁপড়া এবং পিঁপড়া ফেক সমর্থন করে।কিছু ডিভাইসগুলি নিজেরাই পিঁপড়াকে সামঞ্জস্যপূর্ণ, তবে তারা ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত হওয়ার আগে গুগল প্লে স্টোর থেকে পিঁপড়া প্লাগইনগুলি ইনস্টল করা প্রয়োজন।অন্যান্য ডিভাইসের জন্য একটি পিঁপড়া অ্যাডাপ্টারের প্রয়োজন হতে পারে।সৌভাগ্যক্রমে, এই ডিভাইসগুলির মধ্যে কয়েকটি আপনার কম্পিউটার থেকে বিদ্যমান পিঁপড়া অ্যাডাপ্টার এবং একটি অতিরিক্ত ইউএসবি-সি বা ফোন-নির্দিষ্ট ইউএসবি অ্যাডাপ্টার নিয়ে কাজ করে।অন্যদের তুলনায়.যদি আপনার কোনও স্থানীয় পিঁপড়া ডিভাইস ব্যবহার করতে অসুবিধা হয় তবে আপনার সাধারণত প্রশিক্ষণের জন্য একটি অ্যাডাপ্টারের প্রয়োজন হতে পারে।
• Fixed an issue in Masters plans where altering training days resulted in incorrect workout labels and scheduling conflicts.
• Restored the plan block overviews feature in custom plan annotations.
• Updated Volume Cards in Plan Builder, showing specific weekly hours, TSS estimates, and workout breakdowns for improved clarity.
9Apps 4.9
