ToneOp: Health And Fitness App

বিবরণ ToneOp: Health And Fitness App

টোনোপ হ'ল একটি ভারতীয় স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন যা লক্ষ্য-নির্দিষ্ট আঞ্চলিক ডায়েট পরিকল্পনার (যেমন, ওজন হ্রাস, পেশী লাভ ইত্যাদি) ভিত্তিতে কাস্টমাইজড ডায়েট পরিকল্পনা সরবরাহ করে।এটিতে ক্যালোরি ট্র্যাকিং, হোম ওয়ার্কআউটস, রেসিপি, যোগ, প্রশিক্ষণ, জিম ওয়ার্কআউট এবং স্বাস্থ্য টিপসের মতো বৈশিষ্ট্য রয়েছে
আমাদের বিশেষজ্ঞ ডায়েটিশিয়ানস & amp;ফিটনেস প্রশিক্ষকরা একটি সামগ্রিক & amp গ্রহণ করেন;ব্যবহারকারীদের অনুপ্রাণিত রাখতে বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি & amp;তাদের ওজন হ্রাস, পেশী বৃদ্ধি, ক্যালোরি কাউন্টার, ডায়েট প্ল্যান এবং স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলির সাথে জড়িত।আপনার স্বাস্থ্যের লক্ষ্যে পৌঁছান।ক্যালোরি ট্র্যাকার।সম্পূর্ণ ডায়েট এবং ওয়ার্কআউট পরিকল্পনায় অ্যাক্সেস পান & amp;বিশেষজ্ঞ গাইডেন্সের সাহায্যে আপনার ওজন হ্রাস এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলিতে পৌঁছান
এটি আপনাকে ওজন হ্রাস, পেশী লাভ, ক্যালোরি কাউন্টার এবং বিভিন্ন স্বাস্থ্যের অবস্থার জন্য 3000 টিরও বেশি স্বাস্থ্যকর রেসিপি সহ বৃহত্তম খাদ্য ডাটাবেসে অ্যাক্সেস দেয়।আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল আপনার ব্যক্তিগতকৃত ডায়েট পরিকল্পনার উপর ভিত্তি করে আমাদের খাবারের ট্র্যাকারের সাথে আপনার প্রতিদিনের খাবারগুলি ট্র্যাক করা এবং অ্যাপটিতে আপনার ওয়ার্কআউট এবং ফিটনেস প্ল্যান লগ করুন
এটি কেবল কোনও স্বাস্থ্য ট্র্যাকার, ডায়েট ট্র্যাকার, ওয়ার্কআউট নয়ট্র্যাকার বা ক্যালোরি ক্যালকুলেটর।এটি খাদ্য আচরণ, ডায়েট চার্ট এবং স্বাস্থ্যকর পছন্দকে উত্সাহিত করে স্বাস্থ্যকর রেসিপি সম্পর্কে শিক্ষিত করে।এটি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার অনুপ্রেরণা জাগিয়ে তোলে, আপনাকে স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের জন্য ক্ষমতায়িত করে
টোনোপ হ'ল নিখুঁত স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন, ডায়েট পরিকল্পনা এবং আপনার কাস্টমাইজড সময়সূচী সহ উপযুক্ত জিম এবং হোম ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সরবরাহ করেস্বাস্থ্য, ফিটনেস, জীবনধারা এবং শরীরের প্রয়োজন।আমাদের প্রতিশ্রুতিবদ্ধ স্বাস্থ্য কোচদের সহায়তায় আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন
টোনোপ ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যকর ভবিষ্যতে অ্যাক্সেস পান
টোনোপ দ্বারা স্বাস্থ্য পরিকল্পনা-
ওজন পরিচালনার পরিকল্পনা:
■ ওজন হ্রাস পরিকল্পনা - 1/2/3 স্বাস্থ্য কোচ পরিকল্পনা
■ পেশী লাভের পরিকল্পনা - 1/2/3 স্বাস্থ্য কোচ পরিকল্পনা
মেডিকেল পরিকল্পনা:
■ পিসোড পরিকল্পনা - 1/2/3 স্বাস্থ্য কোচ পরিকল্পনা
■ থাইরয়েড পরিকল্পনা- 1/2/3 স্বাস্থ্য কোচ পরিকল্পনা
■ ডায়াবেটিস পরিকল্পনা - 1/2/3 স্বাস্থ্য কোচ পরিকল্পনা
■ হাইপারটেনশন পরিকল্পনা - 1/2/3 স্বাস্থ্য কোচপরিকল্পনা
ট্রায়াল প্ল্যানস:
■ 7 দিন ডিটক্স পরিকল্পনা
■ 1 কোচ পরিকল্পনা
■ 2 কোচ পরিকল্পনা
কেন টোনপ এক নম্বরস্বাস্থ্য & amp;ফিটনেস অ্যাপ?
টোনোপের সদস্য হওয়া ডায়েটিশিয়ান হওয়ার মতো & amp;আপনার নখদর্পণে ফিটনেস প্রশিক্ষক
■ অনুপ্রেরণা থাকুন - 3000 স্বাস্থ্যকর এবং সহজ রেসিপি।আরও অনেক কিছু!ক্যালোরি ট্র্যাকার your আপনার খাবারগুলি ট্র্যাক করে আপনার রিয়েল-টাইম ক্যালোরি ঘাটতি বা উদ্বৃত্তকে চিহ্নিত করে
■ ম্যাক্রো ট্র্যাকার your আপনার ম্যাক্রো, কার্বস, ফ্যাটস এবং অ্যাম্পকে গণনা করুন;প্রোটিনস।অ্যাপস - ফিট করুন!ওয়েয়ার ওএস এবং অন্যান্য স্মার্টওয়াচ এবং স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনগুলি থেকে আপনার ক্রিয়াকলাপটি ট্র্যাক করুন
অভিজ্ঞতা টোনোপের শক্তিশালী স্বাস্থ্য পরিকল্পনাগুলি যা কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই গ্যারান্টিযুক্ত ফলাফল সরবরাহ করে।
টোনোপ স্বাস্থ্য ডাউনলোড করুন & amp;ফিটনেস অ্যাপ এখন!