ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ
ওরাক্সে আমরা নিশ্চিত হয়েছি যে আপনি যে উদ্দেশ্যগুলি সেট করেছেন তা সত্যই আপনি পেয়েছেন। এই কারণেই সপ্তাহের পর সপ্তাহ এবং দিনের পর দিন আমরা আপনার প্রয়োজনীয়তা এবং পছন্দগুলি অনুযায়ী আপনার সম্পূর্ণ প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা প্রস্তুত করি, পেশী ভর বৃদ্ধি, চর্বি পোড়া, স্বর বা সহজভাবে ফিট হতে হবে, আপনার সিদ্ধান্ত আছে। আপনার উপলভ্য আপনার সময় অনুযায়ী ট্রেন করুন, আপনি আপনার বাড়ি বা জিম থেকে সংক্ষিপ্ত, কার্যকর এবং বিস্ফোরক রুটিনগুলির সাথে প্রতি সপ্তাহে 3 থেকে 6 দিনের মধ্যে উত্সর্গ করতে পারেন
- প্রতিদিন আপনার কাছে নতুন কিছু করার আছে
- আলাদা তীব্রতার স্তরগুলি
- আপনার নিজের শরীরের ওজন সহ রুটিনগুলি
- ডাম্বেল টেলিফোনের সাথে রুটিনগুলি
আমরা স্বাস্থ্যকর এবং বুদ্ধিমান পুষ্টি এবং খাওয়ার বিষয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি জানি এবং সে কারণেই আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটিতে আমরা একটি সম্পূর্ণ পুষ্টি মডিউল অন্তর্ভুক্ত করেছি সুতরাং আপনি আপনার অনুশীলনের রুটিনগুলি পরিপূরক করতে পারেন। সহজ এবং সহজ উপাদানগুলি অর্জনের সাথে, পুষ্টিবিদ এবং শেফ ক্রমাগত আপনার খাদ্য পরিকল্পনা আপডেট করবেন
আপনার নিজের রেসিপি তৈরি করুন
আমরা জানি যে প্রতিটি তালুর স্বাদ আলাদা, তাই আমরা শিক্ষাদানের বিষয়ে যত্নশীল আপনি আপনার নিজের লক্ষ্য এবং পছন্দ অনুযায়ী আপনার নিজের খাবার প্রস্তুত করেন B আমাদের প্রশিক্ষণ রুটিন নয়। আমরা একটি অসীম শারীরিক কন্ডিশনার সিস্টেম তৈরি করেছি যাতে কোনও দিন বিরক্তিকর না হয় বা আগেরটির মতো দেখায় না; অতিরিক্তভাবে আমাদের কাছে আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে আপনার প্রশিক্ষণ এবং মিথস্ক্রিয়া অভিজ্ঞতা সহ, গাইড এবং উন্নত করার জন্য আমাদের অনলাইন কোচের ঘনিষ্ঠতা রয়েছে
যেন এটি যথেষ্ট নয়, ওরাক্সে আমরা সকলেই সংযুক্ত আছি। আমাদের যোদ্ধা এবং যোদ্ধাদের সম্প্রদায় সম্পূর্ণ শক্তি সংযোগে কথোপকথন করে থাকে যাতে একসাথে, আমরা সেই উদ্দেশ্যটিতে যাই যে আমরা স্বাস্থ্যকর, অ্যাথলেটিক এবং সুখী হওয়ার জন্য কল্পনা করি !! এবং শর্তাদি: https://orux.tv/ter শর্তাদি-y-conditions/