Es gibt viele Gründe, das Spermavolumen zu erhöhen, und ebenso viele Möglichkeiten, es zu tun. Diese App gibt Ihnen einige Tipps, wie Sie Ihre Lautstärke erhöhen können.
Um schwanger zu werden, muss ein Mann mindestens 40 Millionen Spermien pro Ejakulat haben. Die vorübergehende Verringerung der Produktion hängt mit verschiedenen Ursachen zusammen, wie z. B. Radfahren bei hoher Belastung, Exposition gegenüber extremer Hitze, schlecht sitzenden Unterhosen, Schlaflosigkeit, Leistungsdruck und emotionalem Stress. All dies sind Ursachen für eine niedrige Spermienzahl bei Männern. Allerdings können Patienten, die an dieser vorübergehenden niedrigen Anzahl leiden, einige hilfreiche Lebensstiländerungen ausprobieren, um ihre Zählung zu erhöhen. Mehr als 40% der Paare können dies aufgrund ihrer Probleme nicht tun. Die Spermienzahl sollte der Fruchtbarkeitstest Nr. 1 sein, wenn Sie Ihre Fruchtbarkeit beurteilen.
Verbesserung der männlichen Fruchtbarkeit
Gesundes Sperma ist nicht immer gegeben. Verstehen Sie, wie der Lebensstil Sie beeinflussen kann und was Sie tun können, um Ihre Fruchtbarkeit zu verbessern.
Während Unfruchtbarkeit nicht immer behandelbar ist, kann es manchmal mit einer gesunden Diät, Ergänzungen und anderen Lebensstilstrategien verbessert werden.
Diese App deckt einige der wichtigsten Lebensstilfaktoren, Nahrungsmittel, Nährstoffe und Ergänzungen, um die Spermienzahl zu erhöhen und die Fruchtbarkeit bei Männern zu erhöhen
Schwanger zu werden ist nicht immer so einfach, wie wir denken. Ein häufiges Problem ist eine niedrige Spermienzahl, aber die gute Nachricht ist, dass es nicht nur super lecker ist, sondern auch gut für Sperma. Der beste Teil? Einige dieser Lebensmittel sind auch Aphrodisiaka ... also wenn Sie Spaß mit Ihrem Partner haben wollen.
Wenn Paare versuchen zu begreifen, liegt der Fokus oft auf der Frau und ihrer Gesundheit. Laut dem American Pregnancy Council ist die männliche Unfruchtbarkeit jedoch einer der wichtigsten Fälle von Unfruchtbarkeit. Vor der Empfängnis sollten Männer eine ausgewogene Ernährung, Bewegung und Verzicht auf Rauchen und Trinken einhalten.
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