Sonnengruß

Die Beschreibung von Sonnengruß

Diese App ist bestimmt für Menschen, denen der Sonnengruß bereits bekannt ist und die noch etwas Hilfe benötigen für den Aufbau der Routine.
René van der Werf hat die zugehörigen Mantras eingesungen, die optional als Begleitung ausgewählt werden können.
Möglichkeiten:
* Einstellbare Übungsprofile:
* * Anzahl der Wiederholungen des Sonnengrußes
* * Dauer der Positionen
* * Wahl der Begleitung (keine Begleitung, ein einfaches Klingeln oder das Mantra)
Dank an:
René van der Werf
http://www.meditatieveyoga.nl
– Inspiration und Resonanzkörper für die Entwicklung
– die zu den Übungen gehörenden Mantras
Anja Swint
http://www.anjaswint.nl/
– Bearbeitung der Abbildungen und Layout der Übungen in der aktuellen Version.
Über http://www.freesound.org unter die CC-Lizenz:
Duendevision
für das tiefe Klingeln zwischen den Serien.
fauxpress
für das hohe Klingeln zwischen den Übungen.