Du glaubst, du brauchst eine teure Fitnessstudiomitgliedschaft oder teure Trainingsgeräte, um den definierten Körper zu bekommen, den du dir wünschst? Das brauchst du nicht! Alles was du brauchst ist diese App und du kannst sofort mit dem Training deiner Bauch- und Tiefenmuskulatur im komfortablen Umfeld deines zu Hauses beginnen.
Alle Übungen sind so aufgebaut, dass du sie zu Hause, auf kleinem Raum und (optional) mit Hanteln ausführen kannst.
Bauch- und Tiefenmuskeln sind nicht nur für das Erscheinungsbild wichtig. Vorteile einer starken Bauch- und Tiefenmuskulatur sind unter anderem:
• eine verbesserte Körperhaltung - du wirst dich eleganter bewegen, stehen und sitzen.
• weniger Druck und Stress auf deinem unteren Rücken - du wirst die Rückenschmerzen endlich los.
• weniger Verletzungen durch das Heben und Bewegen von schweren Objekten.
Das Einzige, das du brauchst, um die erwünschten Ergebnisse zu erzielen sind Willenskraft und Ausdauer. Den Rest gibt die App vor. Installiere sie, engagiere dich und erlebe die besten Ergebnisse deines Lebens.
Hauptmerkmale:
• Kurze und angenehmen Übungen für die Bauchmuskulatur kombiniert mit Cardio Übungen für die Fettverbrennung
• Passend für Männer und Frauen.
• Einfach in der Handhabung mit verständlichen Illustrationen.
• Die App funktioniert offline - es ist keine Internetverbindung notwendig.
Derzeit enthaltenes Workoutprogramme:
• Übungen für definierte Bauchmuskeln
• Intensives Bauchmuskel- und Ausdauertraining
• Ultimatives Core Workout
• Stehende Bauchmuskelübungen
• Bauch weg Workout
• Übungen für Bauchmuskeln aus Stahl
• 5 Minuten Bauchmuskeltraining
• Training für ein athletisches Six Pack
Wir wachsen ständig weiter. Zusätzlich zu dem derzeitigen Programm wird es öfters kostenlose Updates geben, um dich und deine Wünsche zu unterstützen.
Die App ist 100% kostenlos und so wird es auch immer bleiben. Wir sind mehr als glücklich, deine Fragen, Kommentare und dein Feedback per Email an [email protected] zu erhalten. Danke.
Compatibility updates.
9Apps 4.9
