Meditation & Mindfulness
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Salud y bienestar | 44.0MB
La descripción de
Aprende a meditar y obtener resultados increíbles: relájese, tranquilo y se centre, se centre fácilmente, sueño mejor, y vive una vida más feliz.
En 7 días, le enseñaremos a meditar usando lo más simple y efectivo. Técnicas de meditación y atención plena. Se ha demostrado que la meditación ayudó a aliviar la ansiedad y el estrés, dormir mejor, concéntrate más fácilmente y aumenta la autoestima y la felicidad. Lo más importante es que la meditación mejorará significativamente su calidad de vida.
Programas de meditación:
● 7 días Meditación para principiantes
● Meditación avanzada de 14 días
● 7 Días para aliviar el alivio de
. ● 7 días para enfocar
● 7 días para dormir mejor
● 7 días para autoestima
● 7 días a la felicidad
Sesiones de meditación de la longitud variable para: ● dormir mejor
● Concentración y enfoque
● Amarte a ti mismo y otros
● Perdón
● Calma
● Licenciatura en cuerpo
● Inspírate con historias de éxito de la vida real
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Información
Actualizada: 2018-10-15
Versión actual: 3.620
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