Simple Habit: Meditation, Sleep

Simple Habit es la aplicación n. ° 1 para su bienestar y sueño recomendada por los mejores psicólogos, terapeutas y expertos en salud mental. Pruebe Simple Habit gratis hoy y únase a más de 5 millones de personas en este viaje que les cambiará la vida. Duerma mejor y sea más feliz en su vida, matrimonio, paternidad, trabajo y salud.
Nuestras sesiones de terapia de bienestar y sueño ofrecen atención plena y meditación guiadas, motivación diaria, sesiones de sueño guiadas y asesoramiento de expertos de renombre mundial. personalizado para la forma en que vive su vida. Lo ayudaremos a sentirse menos estresado, a dormir mejor y a ser lo mejor que pueda, ya sea que tenga 5 minutos por la mañana, 20 minutos durante su viaje o necesite conciliar el sueño rápidamente. Comience su hábito simple de forma gratuita hoy y viva mejor cada día.
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DESTACADO EN
* Ganador de la aplicación de bienestar destacado de Google Play Awards 2018
* 2018 Ganador de los premios Google Material Design Awards
* Ganador de las mejores aplicaciones de Google Play 2017
* Shark Tank Season Premiere 2017
¿POR QUÉ SIMPLE HABIT?
MINDFULNESS AND MEDITATION
• Solo 5- minutos de mindfulness y meditación al día pueden mejorar tu vida a través del alivio del estrés y la mejora del sueño
• Nueva meditación guiada por los mejores expertos del mundo, desde expertos en mindfulness en Google hasta antiguos monjes
• Haz un seguimiento de tu progreso y mantente motivado con Mindful Minutos
• Acceda a meditaciones sin conexión con la suscripción Premium para que pueda meditar en cualquier momento
BIENESTAR PARA SU ESTILO DE VIDA OCUPADO
• Perfecto para estilos de vida ocupados: escuche cuando se despierte, mientras conduce o se duerme
• Sesiones diseñadas para los problemas diarios de la vida
• Utilice la función On-the-Go de Simple Habit para calmar rápidamente su ansiedad y lograr un sentido de la mente lness
SALUD Y RELAJACIÓN
• Duerma mejor
• Alivie el estrés
• Maneje la ansiedad y la depresión
• Y más
ENCUENTRE MOTIVACIÓN
• Contenido de entrenamiento
• Charlas motivacionales
• Seguimiento de rachas y minutos conscientes para seguir su progreso
BENEFICIOS DE USAR SIMPLE HABIT
• Desarrolle un hábito de meditación
• Duerma mejor por la noche
• Motivación en el bolsillo
• Mejore la concentración
• Reduzca el estrés y la ansiedad
• Manténgase tranquilo y relajado
• Aumente la conciencia de sí mismo
• Sea un líder eficaz
• Respire más profundo y más fácil
• Mayor sentido de la perspectiva
• Logra la atención plena sobre la marcha
• Cálmate y relájate al final de un largo día
• Enfréntate a diferentes desafíos de la vida de una manera calmada y concentrada
• Mejore las relaciones
• Sea más feliz, más relajado y tranquilo
OBTENGA ACCESO ILIMITADO CON PREMIUM
Simple Habit ofrece dos opciones de suscripción de renovación automática para ayudarlo a lograr la atención plena y respirar mejor. Su suscripción se renovará automáticamente al final de cada período y su tarjeta de crédito se cargará a través de su cuenta de Play Store. Puede desactivar la renovación automática en cualquier momento desde la configuración de su cuenta de Play Store, pero no se proporcionarán reembolsos por ninguna parte no utilizada del plazo. Cualquier parte no utilizada de un período de prueba gratuito se perderá cuando se compre una suscripción. Estos precios son para clientes de Estados Unidos. Los precios en otros países pueden variar y los cargos reales pueden convertirse a su moneda local dependiendo del país de residencia.
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