La mejor aplicación de diario para gratitud y autocuidado
365 Gratitud ¿Es una diario de gratitud basada en la ciencia que hace que la diversión de autocuidado?
No más páginas en blanco - Le enviaremos un nuevo mensaje de gratitud personal
todos los días
con historias que enseñan lecciones que cambian la vida para lidiar con emociones difíciles, cultivar positividad, amor propio, alegría y mucho más.
Experimente el estrés más bajo, menos ansiedad y el yo más feliz con nuestras afirmaciones diarias, las indicaciones de la revista guiada y los cursos basados en la ciencia.
365 Gratitud es más que una diario agradecido: somos una comunidad, un entrenador de felicidad, un bulto de Afirmaciones, Mood Rastreador y más: ¡le ayudaremos a enfocarnos en lo que realmente importa en su vida!
No es realmente una 'aplicación'. Es una familia de guerreros de gratitud que desean mejorar sus vidas y sé que ha ayudado a salvar a la mía muchas veces. Más allá de lo maravilloso.
Shannon Dohr-Andersen
Hacer una lista de gratitud es una cosa, y tener solicitudes para guiar su escritura es un nivel completamente diferente ! Aquí es donde 365 Excels. Las indicaciones son reflexivas y estimulantes.
Tony Fuentes
Con docenas de lecciones que van desde
crecimiento personal, autocuidado para las mujeres, auto- Mejora, imagen corporal positiva, autoayuda, autocuidado diario y amor propio
Estamos seguros de que encontrará lo que está buscando en nuestros cursos de felicidad.
En solo cinco minutos al día, Puedes cambiar la forma en que piensas sobre ti mismo y en el mundo con esta práctica de autocuidado poderosa pero simple.
¡Cambia tu actitud y cambia tu vida! - Con 365 Gratitud.
As always, you can expect a new original gratitude prompt every day, new meditations every month and new ways to connect with like-minded people from around the world.
9Apps 4.9
