Medita

Ressentez-vous le stress ou l'anxiété?Votre esprit est-il trop rapide?Est-ce difficile pour vous de dormir?Est-il difficile pour vous de vous arrêter et de trouver un peu de calme?
Vous avez trouvé ce que vous cherchiez: avec Medita, vous pouvez apprendre à méditer, à vous détendre, à mieux dormir, à calmer votre esprit et à bien d'autres choses.Les médites combine différentes techniques de relaxation, visualisation, méditation et pleine conscience, vous montrant de manière simple et vous accompagnant pas à pas.
Méditez: l'application qui vous accompagne pour vous faciliter la vie.
avec les médites, vous pouvez:
- Téléchargez et écoutez les méditations sur votre mobile.
- Profitez d'un plan de 21 jours pour apprendre à méditer, complètement gratuit. Marche, pour réduire le stress, pour le Bureau et périodiquement nous ajouterons de nouveaux contenus.
- Avoir des audios de formation brèves avec de nombreuses et précieuses recommandations.
- Marquez vos méditations préférées. Fonctions de votre mobile lorsque vous écoutez la méditation.
- Progrès personnalisé pour surveiller Votre pratique. Vidéos et articles de développement personnel, de coaching, de pleine conscience et de méditation. ApplicationsLes médites pour Android et l'iPhone sont une application stable, mais nous serions ravis de savoir quelles améliorations vous pensez que nous pouvons réaliser ou quelles options ajouteriez-vous.Les commentaires constructifs sont très appréciés!