Amazon Halo

Cette application nécessite le Halo Band.
Amazon Halo mesure vos mouvements, la qualité de votre sommeil, la composition corporelle et même le ton de votre voix, pour fournir une image plus complète de votre santé globale et vous aider à développer de meilleures habitudes pour vie.
Principales caractéristiques:
ACTIVITÉ
• D'après les directives de l'American Heart Association, Halo mesure l'intensité de votre activité en plus de suivre les pas et le temps sédentaire. Cela signifie que travailler plus dur - par exemple, prendre deux marches à la fois ou faire du jogging - vous aide à atteindre vos objectifs hebdomadaires plus rapidement.
SOMMEIL
• Surveillez la qualité et la quantité de votre sommeil, comme le temps qu'il vous faut pour vous endormir, combien vous vous réveillez la nuit et combien de temps vous passez à chaque étape de sommeil.
COMPOSITION DU CORPS
• La fonction Body de Halo est presque deux fois plus précise que les principales balances intelligentes à domicile.
• Body utilise l'appareil photo de votre smartphone pour déterminer votre pourcentage de graisse corporelle, un meilleur indicateur de santé que le poids ou l'IMC seul.
• A le modèle 3D personnalisé vous aide à suivre les changements au fil du temps.
LABS
• Développez des habitudes plus saines grâce à plus de 100 laboratoires développés par des partenaires comme Mayo Clinic, WW et Headspace.
• Simple , des expériences et des défis traçables peuvent vous aider à voir l'impact que de petits changements peuvent avoir sur la façon dont vous vous sentez, par exemple si la méditation améliore votre concentration ou si une chambre sans animaux améliore la qualité de votre sommeil.
ANALYSE DU TON DE VOIX
• Halo analyse les qualités de votre voix tout au long de la journée pour vous aider à comprendre comment vous pouvez paraître aux autres.
• Être plus conscient de votre ton peut vous aider maintenez vos relations solides à la maison, au travail et partout ailleurs.
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