Soucieux de vous tenir en forme dans vos horaires chargés? Amour culturisme?
Êtes-vous un fou de culturisme vivace?
Incapable de se permettre un entraîneur de remise en forme? Un guide de fitness ou un entraîneur de gym?
Notre défi de remise en forme de 30 jours ou 4 semaines forme des séances d'entraînement spéciales avec des séances d'entraînement vidéo vives
Défi de remise en forme de 30 jours augmente graduellement l'intensité de l'exercice, de sorte que vous pouvez facilement adhérer à la formation de remise en forme tous les jours.
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Compteur de calories
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Calculateur de fitness
moniteur de fréquence cardiaque
Capteur de fréquence cardiaque
pédomètre
Traqueur de fitness
Diététique
Runtastics fitness tracker
Rondouiller et perdre du poids
Minuterie d'entraînement
Vidéo vivante (guide d'entraînement)
Et beaucoup plus de fonctionnalités tout comme un diététicien, entraîneur de gym libre
0 jour abs défi
30 jours de défi corps entier
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Des outils comme le compteur à impulsion basée sur le compteur vous aideront sûrement tout en prenant la séance d'entraînement de poussée pour la poitrine. Push up counter peut pomper vos facteurs de culturisme au prochain niveau.
Optimisez votre séance d'entraînement en obtenant l'apport calorique en utilisant l'outil unique compteur de calories.
Surveillez votre rythme cardiaque avant et après les séances d'entraînement à l'aide du moniteur de fréquence cardiaque.
Notre outil podomètre peut facilement suivre votre courir et marcher le divan aux activités 5k en le gardant simplement dans votre poche.
La communication en direct est activée avec des salles de clavardage sous la supervision d'un formateur.
Vous pouvez simplement écouter le processus d'entraînement sans forcer vos yeux. Shape up Lite peut le lire à haute voix pour vous.
En fonction de votre profil et les objectifs d'entraînement, l'application va préparer des plans personnalisés de régime de conditionnement physique, graphique de régime de forme physique.
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Conseils perte de poids
Yoga quotidien
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