Memento Journal est l'une des applications de journalisation faciles à utiliser qui vous aidera à la croissance mentalement, émotionnellement et spirituellement.
Journalisation
est la pratique consistant à écrire vos pensées et vos sentiments aux fins de auto-analyse, auto-découverte et auto-réflexion.
Commencez à écrire cinq minutes par jour pour profiter des avantages d'une pratique de journalisation consciente, gardant un journal quotidien:
- renforce votre immunité Système et conduit à une meilleure santé physique
- Améliore l'intelligence émotionnelle
- apaise l'anxiété et augmente les sentiments de calme
- favorise l'individuation
- Améliore la santé mentale
- vous aide à mieux traiter avec la dépression
- encourage la croissance spirituelle et l'intégration
- réduit les symptômes liés à la panique de
- sensibilisation accrue de soi, de compréhension de soi et de soi-même
Les gens utilisent l'application de journalisation Memento pour rester différente Types de journaux: lettres, idées, questions, rêves, citations, buts, souvenirs, mots de motivation ou juste Écrire votre prochain roman.
Rejoignez beaucoup de personnes célèbres qui ont gardé des journaux: Mark Twain (Samuel Clemens), Lewis Carroll, Thomas Edison (1847-1931), "Che" Guevara (1928-1967), Ludwig Van Beethoven, Ernest Hemingway.
Certaines citations sur les personnes qui ont pratiqué la journalisation:
"J'appartiens à ce cahier et ce crayon." - George Lucas
"Mais il portait également un cahier de poche avec lui à tout moment pour avoir enlevé des idées, des mots et des angles de parcelle en déplacement." - Lady Gaga
"Garder un journal est le prochain passe-temps dans le monde et le plus agréable ... Seules ces natures rares composées de cueillette, d'endurance, de dévotion au service de la durable et de détermination invincible, peuvent J'espère vous aventurer une entreprise si formidable comme la conservation d'un journal. " - Mark Twain
Si vous avez des suggestions, s'il vous plaît laissez-nous savoir à [email protected].
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