Just For Hearts

We change lives! A revolutionary social platform with a cutting-edge technology to keep you fit at your workplace & ahead in life! Introducing ‘Just For Hearts’, most comprehensive platform designed to build a highly engaged work environment.
The app is pre loaded with a gamut of features which can be accessed anytime, anywhere! In today’s fast-paced & ever changing world, sometimes it becomes difficult to catch hold on the health & fitness, family life, socializing with friends , networking ,Mental wellness, Spiritual engagement etc. Basically we lose on every aspect of life in pursuit of career ambitions & Monetary gains which in the long run affects work-life balance.
‘Just For Hearts’ , your wellness partner & India’s leading Corporate Wellness service provider is here 24x7 for your assistance. Let’s dive deep to know how we help you transform your dreams to reality through a fun-filled & easy to do activities which can be done anytime, anywhere!
1 Set & Manage goals – Create your own Diet, Exercise, Lifestyle, Sleep goals using the primary survey & Bio metric Calculator. Use Health trackers to keep yourself on the track. Get a pictorial report with easy to read charts & analysis diagrams.
2 Track your exercise- Connect your fitness gadgets to know exactly how much calories you are burning each day. Keeping a track of exercise will give the right direction to your efforts & keep you motivated to exercise more.
3 Be on track –Turn on reminders which will help build a habit. The app supports to reach your Hydration goals, Nutrition goals, Total footsteps a day, Doctor appointment etc.
4 Get expert advice – A team of well-experienced Health experts are just a click away. Choose your health goals, choose your health expert & get going. A 24x7 support through a Live Chat option.
5 Be an initiator- We have a bank of interesting Fun@Games , Team building exercises, Behavioral training which you can download & suggest your management to conduct at your workplace .
6 Increase knowledge- Don’t keep yourself limited to one aspect of lifestyle. Take a short health quiz, surveys to keep yourself updated on a different health issue that may arise due to stressful work life.
7 Motivate others- A daily health feed, E books, Blogs ,Useful demonstration videos, Podcasts will keep you updated on latest Lifestyle trends around the globe. Read & share the useful content with your loved ones & keep them healthy.
हम जीवन बदल देते हैं! आपको अपने कार्यस्थल पर और जीवन में आगे रखने के लिए अत्याधुनिक तकनीक वाला एक क्रांतिकारी सामाजिक मंच! प्रस्तुत है rod जस्ट फॉर हर्ट्स ’, अत्यधिक काम के माहौल को बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया सबसे व्यापक मंच।
एप्लिकेशन को सुविधाओं के एक सरगम ​​से भरा हुआ है जिसे कभी भी, कहीं भी एक्सेस किया जा सकता है! आज के तेज-तर्रार और कभी बदलती दुनिया में, कभी-कभी स्वास्थ्य और फिटनेस, पारिवारिक जीवन, दोस्तों के साथ सामाजिकता, नेटवर्किंग, मानसिक कल्याण, आध्यात्मिक जुड़ाव आदि को पकड़ना मुश्किल हो जाता है। मूल रूप से हम जीवन की खोज में हर पहलू पर हार जाते हैं कैरियर की महत्वाकांक्षाएं और मौद्रिक लाभ जो लंबे समय में काम-जीवन के संतुलन को प्रभावित करते हैं।
‘जस्ट फॉर हार्ट्स’, आपका वेलनेस पार्टनर और भारत का प्रमुख कॉर्पोरेट वेलनेस सेवा प्रदाता आपकी सहायता के लिए यहां 24x7 है। आइए जानें कि हम आपके सपनों को एक मज़ेदार और आसान गतिविधियों के माध्यम से वास्तविकता में बदलने में आपकी मदद कैसे करते हैं, जो कभी भी, कहीं भी किए जा सकते हैं!
1 सेट और प्रबंधित लक्ष्यों - प्राथमिक सर्वेक्षण और जैव मीट्रिक कैलकुलेटर का उपयोग करके अपने खुद के आहार, व्यायाम, जीवन शैली, नींद के लक्ष्य बनाएं। अपने आप को ट्रैक पर रखने के लिए स्वास्थ्य ट्रैकर्स का उपयोग करें। चार्ट और विश्लेषण आरेख पढ़ने में आसान के साथ एक सचित्र रिपोर्ट प्राप्त करें।
2 अपने व्यायाम को ट्रैक करें- अपने फिटनेस गैजेट्स को यह जानने के लिए कनेक्ट करें कि आप प्रत्येक दिन कितनी कैलोरी जला रहे हैं। व्यायाम पर नज़र रखने से आपके प्रयासों को सही दिशा मिलेगी और आप अधिक व्यायाम करने के लिए प्रेरित रहेंगे।
3 रिमाइंडर्स पर नज़र रखें- जो एक आदत बनाने में मदद करेगा। ऐप आपके हाइड्रेशन लक्ष्यों, पोषण लक्ष्यों, एक दिन में कुल पदचिह्न, डॉक्टर की नियुक्ति आदि तक पहुंचने का समर्थन करता है।
4 विशेषज्ञ की सलाह लें - अच्छी तरह से अनुभवी स्वास्थ्य विशेषज्ञों की एक टीम सिर्फ एक क्लिक दूर है। अपने स्वास्थ्य के लक्ष्यों को चुनें, अपने स्वास्थ्य विशेषज्ञ को चुनें और आगे बढ़ें। एक लाइव चैट विकल्प के माध्यम से 24x7 समर्थन।
5 एक सर्जक बनें- हमारे पास दिलचस्प फन @ गेम्स, टीम बिल्डिंग एक्सरसाइज, बिहेवियरल ट्रेनिंग का एक बैंक है जिसे आप अपने कार्यस्थल पर संचालन के लिए अपने प्रबंधन को डाउनलोड और सुझा सकते हैं।
6 ज्ञान बढ़ाएँ- जीवनशैली के एक पहलू तक खुद को सीमित न रखें। एक छोटी स्वास्थ्य प्रश्नोत्तरी लें, अपने आप को एक अलग स्वास्थ्य मुद्दे पर अद्यतन रखने के लिए सर्वेक्षण करें जो तनावपूर्ण कार्य जीवन के कारण उत्पन्न हो सकते हैं।
7 दूसरों को प्रेरित करें- एक दैनिक स्वास्थ्य फ़ीड, ई किताबें, ब्लॉग, उपयोगी प्रदर्शन वीडियो, पॉडकास्ट आपको दुनिया भर में नवीनतम जीवन शैली रुझानों पर अद्यतन रखेगा। अपने प्रियजनों के साथ उपयोगी सामग्री पढ़ें और साझा करें और उन्हें स्वस्थ रखें।