Lose weight without dieting

क्या आप जानते हैं कि स्वास्थ्यप्रद तरीका पतला करने का सबसे स्वास्थ्यप्रद तरीका है?सबसे अच्छा जवाब भी सबसे आसान है - एक पोषण विशेषज्ञ से पूछें कि स्वस्थ तरीके से वजन कैसे कम करें!
उनकी सलाह इस तरह से सबसे अधिक संभावना है: & quot; त्वरित आहार खतरनाक और अस्वास्थ्यकर हैं, इसलिए आपको यह नियंत्रित करना होगा कि आप क्या खाते हैं और कितना उपभोग करते हैं!मिठाई और हैम्बर्गर को काटें।अपने आप को निगरानी करें और जितना संभव हो स्वस्थ भोजन खाएं।इसके अलावा, आपको अपने सभी भोजन को एक पत्रिका में रिकॉर्ड करने और कैलोरी की गिनती करने की आवश्यकता है!कैसे उबाऊ!
जैसा कि लाखों लोग स्वीकार करेंगे, दो या तीन दिनों के बाद, आप बस जर्नल का उपयोग करना बंद कर देंगे और अपने बुरे, अधिक आदतों पर लौटेंगे ...
हमारे आधुनिक, उच्च- में-टेक वर्ल्ड, एक और समाधान होना चाहिए, है ना?बेशक!
ऐप & quot; डाइटिंग के बिना वजन कम करें & quot;एक आसान-से-उपयोग कैलोरी काउंटर है जो आपको वजन कम करने के लिए एक मजेदार और आरामदायक तरीका प्रदान करता है!आप बस अपने सभी भोजन को ऐप में रिकॉर्ड करते हैं, (जो कि हर जगह एक पत्रिका ले जाने की तुलना में कहीं अधिक सुविधाजनक है!) और यह आपको बताएगा कि भोजन स्वस्थ था या नहीं।यह कैलोरी, प्रोटीन, वसा और कार्ब्स की भी गणना करेगा।यदि आप किसी भी भोजन को रिकॉर्ड करना भूल जाते हैं, तो ऐप आपको याद दिलाएगा!ऐप में अपने सभी विभिन्न प्रकार के शारीरिक प्रशिक्षण को रिकॉर्ड करें और यह आपके आहार सेवन को पुनर्गठित करेगा और सुनिश्चित करेगा कि आपके शरीर के कैलोरी सेवन आपके व्यायाम के लिए खाते हैं।
में वजन करना न भूलें!& quot; डाइटिंग के बिना वजन कम करें & quot;अपने वजन, साथ ही साथ अपने बस्ट, कमर और जांघ माप को ट्रैक करता है, ताकि आप अपने स्लिम्ड डाउन लक्ष्यों की ओर अपनी प्रगति की निगरानी कर सकें!आसान-से-पढ़ने वाले ग्राफ़ काम करने के लिए प्रेरणा और प्रोत्साहन का एक स्रोत होंगे।
भले ही आप नहीं जानते कि स्वस्थ कैसे खाना है, और न ही कौन से व्यायाम आकार में प्राप्त करने की आवश्यकता है, हमारा ऐप सुझाव देगाअनुकूलित पोषण और प्रशिक्षण योजनाएं जो आपको स्वस्थ और टिकाऊ तरीके से वजन कम करने में मदद करेगी।आपको केवल हमारे द्वारा सुझाए गए खाद्य पदार्थों को पकाने और अपने सभी लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अनुशंसित अभ्यास करने की आवश्यकता है!सिर्फ एक कैलोरी काउंटर से अधिक है;यह क्रांतिकारी नया ऐप आपको एक स्वस्थ तरीके से वजन कम करने के लिए अनगिनत संकेत और अंदरूनी सूत्र ट्रिक्स भी देगा!प्रोटीन, वसा, कार्ब्स
- अपने बस्ट, कमर, और कूल्हों की समयरेखा प्रगति
क्षमताएं
- अपने भोजन की तस्वीरें लेना ताकि आप इसे बाद में रिकॉर्ड कर सकें> इन सभी युक्तियों, ट्रिक्स और स्वस्थ वजन घटाने के लिए निरंतर मार्गदर्शन के साथ, आपको हमारे कैलोरी काउंटर के लगातार उपयोग के लिए बोनस (मोती) भी मिलते हैं!ये मोती आपको ऐप के विज्ञापन-मुक्त संस्करण खरीदने के लिए छूट देंगे!इसके अलावा, यदि आपको पर्याप्त मोती मिलते हैं, तो आप विज्ञापन बैनर को मुफ्त में भी हटा सकते हैं!