लम्बाई बढ़ाने के 85 घरलू उपचार
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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 3.6MB
विवरण
इस ऐप में घरेलू उपचार और व्यायाम युक्तियां लम्बाई बनने के लिए हैं।
इस ऐप में आहार युक्तियाँ और खाद्य विवरण भी हैं जिन्हें अच्छी ऊंचाई के लिए खाया जाना चाहिए।
ऐसे भोजन हैं जिन्हें कम ऊंचाई की समस्या से बचा जाना चाहिए।
इस ऐप के कुछ खाद्य उपचार और व्यायाम युक्तियाँ हैं:
सुबह में चल रही है।
रोजाना ध्वनि नींद लेना।
गर्दन और रीढ़ की हड्डी को हमेशा सीधे रखें।
वजन को नियंत्रण में रखें आदि।।
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नया क्या है लम्बाई बढ़ाने के 85 घरलू उपचार
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