What makes me unbelievable is that 30,000+ users downloaded 10DailyExercises latest version on 9Apps for free every week! This is one of my favorite apps. This hot app was released on 2019-05-18. If you wanna more apps besides this, turn to 9Apps.
The app contains the ten most common exercises everyone can do.
The daily workout routine contains push ups, jumping jacks, high knees, bench dips, lunge, squats, basic crunches, leg-up crunches, bicycle crunches and plank with leg lift.
If you don't train this is the perfect app for you. Get abdominal, lower and upper body muscles with this fitness app. Do it everyday to get fast results.
10 Daily Exercises - Full Body app includes 10 daily exercises that will help you burn fat, get abs, train your arms and legs and build muscle in much less time. You don’t need any machines or an expensive gym membership, All you need is 10 minutes.
एप्लिकेशन में दस सबसे आम अभ्यास हैं जो हर कोई कर सकता है।
डेली वर्कआउट रूटीन में पुश अप्स, जंपिंग जैक, हाई नाइट्स, बेंच डिप्स, लंज, स्क्वैट्स, बेसिक क्रंचेज, लेग-अप क्रंचेज, साइकल क्रंचेज और लेग लिफ्ट के साथ प्लैंक शामिल हैं।
यदि आप प्रशिक्षित नहीं करते हैं तो यह आपके लिए सही ऐप है। इस फिटनेस ऐप के साथ पेट, निचले और ऊपरी शरीर की मांसपेशियों को प्राप्त करें। तेजी से परिणाम प्राप्त करने के लिए इसे रोज करें।
10 डेली एक्सरसाइज - फुल बॉडी ऐप में 10 डेली एक्सरसाइज शामिल हैं जो आपको फैट बर्न करने, एब्स बनाने, अपनी बाहों और पैरों को प्रशिक्षित करने और बहुत कम समय में मांसपेशियों का निर्माण करने में मदद करेंगी। आपको किसी भी मशीन या महंगी जिम सदस्यता की आवश्यकता नहीं है, आपको केवल 10 मिनट चाहिए।
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