تمارين شد البطن

का वर्णन تمارين شد البطن

व्यायाम में सर्वोत्तम अनुप्रयोगों के पेट ट्यूनिंग अभ्यास लागू करें
ऐसे बहुत से लोग हैं जो नियमित रूप से व्यायाम में नहीं हैं और पेट ट्यूनिंग अभ्यास के आवेदन नियमित रूप से आपकी सहायता करते हैं, विशिष्ट अभ्यास हैं। आप सही ढंग से पीछा कर रहे हैं और आपको प्रत्येक के बीच आराम देता है जो मोटापे वाले सभी लोगों को मदद करता है या जिनके पास फिटनेस नहीं है। हर दिन मानव जीवन में खेल महत्वपूर्ण है। यह एप्लिकेशन डिज़ाइन किया गया है ताकि सभी पार्टियां मदद कर सकें। ऐसे लोग आहार (आहार) पर चलते हैं लेकिन कुछ अभ्यासों में उन्हें अपना वजन कम करने में मदद करने के लिए उनकी कमी होती है। कार्यक्रम आहार और उच्च फिटनेस के साथ बहुत उपयोगी है। या आयरन क्लब (सी) पर कौन जाता है यह श्रेणी नियमित रूप से इस एप्लिकेशन पर अवकाश का प्रयोग कर सकती है
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सुंदर जो मानसिक व्यायाम को आकर्षित और खोलता है: 2 - प्रत्येक अभ्यास और दूसरे के बीच एक आराम है। आप एक ब्रेक छोड़ सकते हैं। 3- आप एक चेतावनी डाल सकते हैं! तो हर दिन मैं खेल का समय बिताता हूं। 4- एक कैलेंडर है ताकि आप हर दिन दर्ज किए गए हैं, जो अभ्यास से पूरा हो चुके हैं। 5. आप अभ्यास को मैन्युअल रूप से या औसत या कठिन खोल सकते हैं। £ 7- सेटिंग अनुभाग में आप प्रत्येक खेल के बीच बाकी समय समायोजित कर सकते हैं।