Bigger Chest in 30 Days

का वर्णन Bigger Chest in 30 Days

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कैसे केवल 30 दिनों में सही छाती के निर्माण के लिए?
कैसे जिम के बिना एक प्रभावशाली छाती पाने के लिए?
इस एप्लिकेशन को दुनिया भर में हजारों लोगों की काया बदल गया है। हम सबसे अनुभवी प्रशिक्षकों से अत्यंत प्रभावी प्रशिक्षण की योजना विकसित किया है।
कोई जिम, कोई उपकरण की जरूरत है। तुम सब करने की ज़रूरत दिवस 30 वीं करने के लिए डे 1th से छाती कसरत अभ्यास पूरा करने के लिए है।
विशेषताएं:
- केवल 10 से 20 मिनट के पूर्ण छाती वर्कआउट। 30 दिनों प्रशिक्षण 3 डी व्यक्तिगत ट्रेनर के साथ अद्भुत और प्रभावी छाती वर्कआउट से भरा योजना है।
- छाती कसरत अभ्यास पेशी समूह और कठिनाई स्तर (आसान, मध्यम, हार्ड) द्वारा वर्गीकृत किया है। कैसे प्रत्येक छाती कसरत व्यायाम करने दिखा वीडियो। आवाज निर्देश और सीने में कसरत व्यायाम प्रति टाइमर सेट।
- एक प्रमाणित व्यक्तिगत ट्रेनर द्वारा विकसित। सभी कसरत व्यायाम के साथ पूर्ण HD संकल्प 3 डी मॉडलिंग के साथ डिजाइन किए हैं।
- बिल्कुल नहीं जिम उपकरण अपने सीने कसरत प्रशिक्षण के लिए की आवश्यकता है। का प्रयोग करें छाती कसरत अभ्यास कभी भी, कहीं पुरुषों या महिलाओं के लिए।
- 100 + आहार repices आप अपना वजन कम करने में मदद करेगा। ये आहार व्यंजनों, त्वरित, सरल और स्वादिष्ट हैं!
- फिटनेस गाइड शरीर कसरत पर 50 से अधिक ट्यूटोरियल भी शामिल है, कैसे साँस लेने के लिए, कैसे वजन, और अधिक कम करने के लिए ...
- पोषण युक्तियाँ आप अपना वजन कम और एक परिपूर्ण शरीर है मदद करने के लिए रहस्य हैं। आप स्वस्थ खाने के लिए कैसे व्यावहारिक गाइड पता चल जाएगा, कैसे और अधिक पानी पीने के लिए, कैसे और अधिक फल और सब्जियों, ... और आहार व्यंजनों के महत्व को कम करने के लिए वजन खाने के लिए।
हम कई छाती घर वर्कआउट / अभ्यास और सिद्ध प्रशिक्षण योजनाओं (चुनौतियों / कसरत-योजना) अपने सीने में विकास के साथ मदद करने के लिए प्रदान करते हैं
फ्यूचर्स:
• वार्म अप और वर्कआउट से पहले खींच
• 80 अभ्यास
• 6 कसरत चुनौतियों
• 10 वर्कआउट
• निजी प्रशिक्षक
• हल्के एप्लिकेशन
• उच्च गुणवत्ता 3 डी एनिमेशन
• उपयोगकर्ता के अनुकूल डिजाइन
• पृष्ठभूमि संगीत संगत
• हमारे अनुस्मारक सुविधा आपको मदद करता है, तो आप एक कसरत छोड़ न दें।
• नि: शुल्क घर वर्कआउट
हमारे 80 अभ्यास के सभी वजन अभ्यास है कि कोई उपकरण की आवश्यकता है। तुम सिर्फ एक कमरे और कुछ खाली समय आरंभ करने के लिए की जरूरत है। अभ्यास एक अगले स्तर कसरत के अनुभव के लिए 10 अलग-अलग कसरत श्रेणियों में रखा जाता है। चुनौतियों की योजना वर्कआउट जो आप महीने के लिए कुछ सप्ताह से एक पूरे के प्रशिक्षण की योजना देने से बनाए जाते हैं प्रशिक्षित कर रहे हैं। 20 दिनों के भीतर परिवर्तन देखें, आज आपके जीवन को बदल।
छाती प्रशिक्षण निश्चित रूप से, अपने साप्ताहिक जिम अनुसूची बंद प्रारंभ होने से कई उद्देश्यों-अलग कार्य करता है। यह महत्वपूर्ण बड़ा मांसपेशियों को मजबूत बनाता है, आकार कि अपने पूरे शरीर के ऊपरी हिस्से नज़र अधिक प्रभावशाली बनाता है कहते हैं, और कहा कि किसी भी शर्ट लगता है कि आप इसे नीचे कवच की एक पूरी सूट पहने रहे हैं सुनिश्चित करता है!
जटिल: यहाँ यह नहीं है क्या किया जाना है! अगले महीने के लिए सप्ताह में एक बार इस कसरत करते हैं और देखने के लाभ में डाल! तस्वीरें-आपको अपने प्रयासों का सबूत देखने के लिए एक बार आप अपने सीने में परिवर्तन खत्म चाहते से पहले लेने के लिए मत भूलना!