आज हमारी जीवनशैली पूरी तरह से पैक किए गए भोजन, व्यस्त जीवनशैली, कार्य दबाव, प्रदूषण आदि के साथ बदल गई है। ये सभी कारक हमारे रक्तचाप और चीनी के स्तर को प्रभावित कर रहे हैं।
क्योंकि यह हमारे शरीर पर गंभीर बीमारी से बचने के लिए रक्तचाप और चीनी के स्तर को ट्रैक करने और बनाए रखने के लिए बहुत ही कमजोर है। इसके अलावा यह आपको जल्दी से जानने में मदद करेगा यदि हमें मधुमेह या रक्तचाप की समस्याओं का खतरा है।
और आप तदनुसार अपनी जीवनशैली को संशोधित कर सकते हैं।
आप निम्नलिखित चेकअप का उपयोग करके दैनिक आधार पर अपने रक्तचाप और चीनी को ट्रैक कर सकते हैं और कदम:
1. ब्लड ग्लूकोज:
रक्त ग्लूकोज रिकॉर्ड करने के लिए प्री-भोजन, पोस्ट-भोजन, उपवास या सामान्य पर अपने ग्लूकोज मूल्य दर्ज करें।
अपना केटोन स्तर मान दर्ज करें। हेमोग्लोबिन स्तर मूल्य दर्ज करें जिसमें से औसत ग्लूकोज की गणना सूत्र के अनुसार की जाती है।
उपरोक्त जानकारी के साथ यह रक्त ग्लूकोज की गणना करता है कम, सामान्य, पूर्व-मधुमेह और मधुमेह।
यदि आप कोई गलती करते हैं तो आप विशेष रिकॉर्ड को संपादित और हटा सकते हैं ।
दैनिक आधार पर ग्राफ और आंकड़ों का उपयोग करके विस्तार प्रदर्शन को ट्रैक भी करें ताकि आप इसे आसानी से माप सकें।
आप अपने आंकड़े और ग्राफ दूसरों को साझा कर सकते हैं।
2. ब्लड दबाव
जांचने के लिए आपका रक्तचाप सिस्टोलिक, डायस्टोलिक और पल्स दर मूल्य, नाड़ी दबाव और मतलब धमनी दबाव मूल्यों की गणना सूत्र के अनुसार की जाती है।
उपरोक्त जानकारी के साथ यह रक्तचाप की गणना करता है कम, सामान्य, पूर्व-उच्च रक्तचाप, उच्च चरण 1, उच्च चरण 2 और उच्च बीपी संकट।
यदि आप कोई गलती करते हैं तो आप विशेष रिकॉर्ड को संपादित और हटा सकते हैं।
दैनिक आधार पर ग्राफ और आंकड़ों का उपयोग करके विस्तार प्रदर्शन को ट्रैक भी करें ताकि आप इसे आसानी से माप सकें।
आप अपने आंकड़े साझा कर सकते हैं और दूसरों को ग्राफ।
3.heart दर
आपको टी की आवश्यकता है o दिल की दर, आपकी उम्र और लिंग और व्यायाम के बाद, व्यायाम के बाद, सामान्य, व्यायाम के बाद, व्यायाम, भयभीत, आश्चर्यचकित, उदास, भयभीत, प्यार में।
उपरोक्त जानकारी के साथ यह हृदय गति की गणना करता है एथलीट, उत्कृष्ट, अच्छा, औसत, औसत, औसत या खराब से नीचे।
यदि आप कोई गलती करते हैं तो आप विशेष रिकॉर्ड को संपादित और हटा सकते हैं।
दैनिक आधार पर ग्राफ और आंकड़ों का उपयोग करके विस्तार प्रदर्शन को ट्रैक करें ताकि आप आसानी से सकें इसे मापें।
आप अपने आंकड़े और ग्राफ दूसरों को साझा कर सकते हैं।
4. मेडिसिन
आपको डॉक्टर द्वारा निर्धारित सूची या नई दवा नाम से दवा नाम दर्ज करने की आवश्यकता है, एमजी से माप की इकाई , टैबलेट, यूनिट, जी, एमसीजी, एमएल, गोली, ड्रॉप, कैप्सूल, दवा का खुराक दर्ज करें और दिन में कितनी बार दवा लेना है।
यदि आप कोई गलतियां करते हैं तो आप विशेष रिकॉर्ड को संपादित और हटा सकते हैं।
5.weight
आपको किलो में वजन दर्ज करने की आवश्यकता है।
यदि आप कोई गलती करते हैं तो आप विशेष रिकॉर्ड को संपादित और हटा सकते हैं।
6.body मास इंडेक्स
बीएमआई मेट्रिक सिस्टम या इंपीरियल सिस्टम के अनुसार गणना, वजन और ऊंचाई का उपयोग कर।
यदि आप कोई गलती करते हैं तो आप विशेष रिकॉर्ड को संपादित और हटा सकते हैं।
दैनिक आधार पर ग्राफ का उपयोग करके विस्तार प्रदर्शन को ट्रैक करें ताकि आप इसे आसानी से माप सकें।
7. रिमाइंडर
आप अनुस्मारक समय, शीर्षक, विवरण, कारण और उन दिनों का चयन कर सकते हैं जिस पर आप अनुस्मारक चाहते हैं।
आप चयनित समय पर चयनित समय पर सभी विवरणों के साथ अधिसूचना प्राप्त करेंगे।
यदि आप कोई गलती करते हैं तो आप विशेष रिकॉर्ड को संपादित और हटा सकते हैं। आप सूची से अनुस्मारक चालू / बंद कर सकते हैं।
8. डॉक्टर विवरण
आप अपने डॉक्टर के विवरण को जोड़, संपादित, हटा सकते हैं।
9. निर्यात डेटा
आप रक्त निर्यात कर सकते हैं टेक्स्ट, एक्सेल या पीडीएफ फ़ाइल में ग्लूकोज, रक्तचाप, हृदय गति, दवा, वजन, बीएमआई डेटा।
आप सूची से निर्यात की गई फ़ाइलों को खोल, साझा और हटा सकते हैं।
अनुमति की आवश्यकता:
"android.permission.WRITE_EXTERNAL_STORAGE": डेटा निर्यात करने और फ़ाइल को पीडीएफ, TXT या Excel के रूप में सहेजने के लिए।
"android.permission.READ_EXTERNAL_STORAGE": विवरण के साथ सभी निर्यात की गई फाइल सूची प्राप्त करने के लिए।
- Improved Performance.
- Removed crashes.